То, что на тыщу с лишним это на месяц:ded:
А то, что завтрак-обед-ужин на день:ded:

Как хотите, так и выкручивайтесь :))
Но я вот так и не дождалась рациона, на котором можно похудеть:fifa:

Вот точно, мы никогда не тратили на питание столько денег, как в период моей Б, когда я питалась исключительно супер-мега правильно, кстати, вес проконтролировать удалось,но это было весьма не бюджетно. :)

Завтрак не дурен, как впрочем и весь рациончик :))

Какой Камамбер? У него 40% жирность, ешьте 5% сыры типа Полар! (Кстати, 40% Полар был вкуууусный... :) ) И какое оливковое масло? 850 килокалорий!

А форель - жирная!!! Это я как врач говорю. Для худеющих - треска и минтай :)

Я, честно признаюсь, пыталась начать худеть. Но быстро поняла, что - тоскааааа.... Да и на порядок меньше болеть я стала после потолстения. И сил прибавилось, озеро на даче переплываю и не устаю. Уточню - в медицинском аспекте лишнего веса у меня нет :).

Да она вся, что приличная, намного дороже.

Во, увидела, что Тульская. Я тоже ее беру - в пакете, 3 кг, 100 с чем-то рублей. Но ничего такая, приличная вполне.

А мне моя врач сказала что 5% сыр - это фигня. Врут типа, т.к. сыр такой жирности быть не может. А я вот именно этот Полар оченно любила :(

Катяяяя, я на 15 кг похудела. Не хОчу Полар, хОчу Камамбер:fifa:

ну все, ярмарка тщеславия на ходу! :))

Ну так, а я про что:fifa:
Вкусно, правильно, дорого:))

Мне диетолог енто меню благословил:091:
Она правда туда еще творога напихать пыталась, но я не далась - я больше 100 г творога в месяц не съем без наркоза:))

Ну нет, давайте соревноваться, кто больше свеклы жует:005:

Утопия.....у нас дети...кг мяса за раз