курила 3 года, не курю 2 года :) зависимость была ооччень сильная, долго не решалась бросить, да еще там наслаивались проблемы с тогда еще мужем, развод и пр. потом поняла что больше не могу - здоровье пошатнулось очень от курева.. стала искать в инете фотки и истории последствий курения, чем натуралистичнее - тем лучше, проняло.. потом таблетки Табекс и Коррида, семечки, изоляция на 2 недели от всех курящих и интернет - и все.. бросила..

Карра читала, не проняло вообще, тока взбесил своим типично тупым американским подходом (да простят меня те, кому помогло)

Поначалу конечно хотелось часто курить.. сейчас иногда накатывает, когда попадаю в ситуации в которых раньше не обходилась без сигареты, или на гулянках каких-нибудь.. но я хорошо помню каково это - ТАК зависеть от чего-то, что вся жизнь расписана на перекуры, да и помнится еще как бросать непросто было.. в общем, хорошо усвоила, что выйти трудно, а вот вернуться - очень легко. потом выходить будет в 100 раз сложнее.. боюсь сигарет безумно :(

+1 :053:


ыыы, а я там пыталась бросить... ставила счетчик, все желали удачи, держалась часа 3, потом шла курить.. потом обнуляла счетчик, меня все ругали, снова желали удачи... ну и так несколько раз, а потом-таки бросила :080: но больше там не писала почему-то :))


зы: посмотрела на свой счетчик: не выкурила 10945 сигарет :001: экономия 19701руб:028: интересно, хде они.. :))

Ну если учесть, что покуривать я начала лет с 16, то мой стаж 15 лет. Бросила, когда забеременнела. Далось тяжело, с мужем ругалась, из дома уходила, потом стало просто стремно с пузом на перекур бегать. В итоге не курю уже почти 3 года. И даже не тянет. На улице всегда коробит, когда вижу мамочек курящих на детской площадке, прям как дети:))

Бросила сама,когда забеременела.Невыношу сигаретный дым...Но очень редко бывает ,что прям тянет курнуть.Пару раз пробовала-но не смогла даже затянуться...

Я тоже. 12 лет назад, если не все 15. В течение этого времени брала сигарету всего несколько раз - в очень трагических обстоятельствах, когда как-то нужно было пережить горе.

Сама я не курю, но муж, курильщик со стажем, смог бросить:) Причем, сам, без всяких конфеток-семечек;) Просто решил и все. Толчком стало рождение ребенка, у нас тогда был балкон, но там было холодно курить:)), при нас, конечно, не курил, поэтому дома не курил вообще...потом как-то стал замечать, что оно ему не надо. + На работе все разом стали заботиться о здоровье и курить перестали...в зал пошли...перешли с перекуров на чай:))

Курить не бросал,снизил количество сигарет до приемлимого для меня уровня,а бросить вообще - возможно со временем.

курила лет 8-9,потом забеременела,бросила,по пьяному делу однажды попробовала-гадость какая,и все,теперь даже запах не выношу:001::001::001:,не курю уже 5 лет-просто супер.Вывод:бросила при беременности!!

Вот. У меня все тоже самое. :)

бросала,просто подошла и выбросила почти целую пачку в урну
не понимаю как можно "не бросить",это трудно?

Я никогда не курила и не хотелось - ну, так меня воспитали, спасибо родителям!
А муж бросает сейчас (без семечек и т.п.)... идет первый месяц... посмотрим, что дальше будет! Пока это самый длительный период без сигареты...

Проще всего на свете - бросить курить. Бросала раз 20. Не курю с 23.05.2003. Заключила договор, нарушить не могу.
А снится до сих пор. Просыпаешься вся подушка в слюне.

я тоже бросила, когда забеременела. Вернее когда только предчувствовала свою беременность. Просто я еще с юности знала, что как только сие событие случится, то курить больше не буду. Так и есть. И не тянет. Курила до этого лет 10. В день уходило пол-пачки, а то и пачка:001:

Бросила после прочтения нескольких страниц Карра. :024:Возможно совпало так.
Не курю больше 2-х лет. Причем если , например, понервничаю, вспоминаю о сигаретке "Вот бы затянуться", но реально не получается. После первой затяжки уже мутит. Бее-е-е-е-е-е :0099:

Мой на тот момент будущий муж не имел такой вредной привычки и категорически был против, чтобы его девушка травила себя.
А бросила так: сначала сократила кол-во сигарет, потом потихоньку сводила к нулю. Ни каждый день. Правда по началу конечно хотелось, особенно когда выпьешь.
Но мне повезло, у нас компания была вообще некурящая. Но огромное спасибо все же моему мужу.
Прошло 3!!! года! И желания, поверьте, не возникает!

Бросила когда узнала что беременна,относила,откормила:)...и опять закурила.Но хочется бросить.

бросила после 10 лет курения как только узнала, что беременна. за беременность и первые полгода малыша даже не думала о том, чтоб снова закурить. да и не лезло. щас опять балуюсь. не в тех, конечно, количествах. бывает, что замотаюсь и не курю весь день

Бросила после 7ми лет курения. Бросила в один день. Не курю уже около 5 лет. В принципе не тянет,но снится иногда, как прикуриваю и с наслаждением затягиваюсь...)))))))

Бросила курить 12 лет назад.До этого курила давно и много. Не скажу,что прям так просто было бросить...но это вопрос мотивации. Никто у онколога на учёте не стоит ? Ничо,всё впереди...

Курю около 20 лет. Бросала на периоды беременности и просто так не курила, но .... Сейчас курю. Завязать хотелось бы, но пока слабо.

У меня подруга после 14-ти лет курения, бросила, прочитав какую-то книжку специальную.