Умывание отрубями проводится так: 1 столовую ложку отрубей (любых, если нет отрубей, можно овсяные хлопья мелкие) развести водой до состояния кашицы; протирать лицо круговыми движениями, пока кашица не начнет легко скользить по коже; смыть водой.
Эфирные масла я использую чайное дерево - в чистом виде для лечения уже выскочивших прыщей, бергамот и литсея кубеба - добавляю в крем для лица.

Ой,спасибо.Я только маски делаю сотрубями.Т.е. Вы каждый день так умываетесь?Я Чистой Зоной пользуюсь умывалкой.потом вся пересушенная .

Да, практически каждый день. Летом еще через день вместо умывания протрала лицо йогуртом (несладким, естественно) - это слегка подсушивает кожу, но не так сильно, как большинство средств для умывания.

Doli, я тоже страдаю этим недугом. Блин. :005:
И много чего перепробовала, иногда наблюдались улучшения. Ненадолго...
Потом выяснила, что дело в гормональном фоне - кстати, на сайте про прыщи www.ugrei.net дерматологи тоже говорят о том, что часто проблема именно в гормонах.

Но, гинеколог прописал мне Диане-35 для лечения гормонального сбоя, должно было улучшиться и состояние кожи - не, не фига:fifa: Так и живу, эх!

и у меня ни фига:( единственное, что помогает более менее - базирон АС из аптеки и масло бергамота

У меня внезапно начались прыщи года два назад, в 25 лет. Прыщи были жуткие, глубокие и после них оставались шрамики. Я год промучилась, а потом пошла к гастрэнтерологу. Оказались проблемы с кишечником. Пила антибиотики и т.п. И о чудо, все прошло. Сейчас прыщей нет уже год.

сайт не открывается, к сожалению. А что там пишут?

И я им спасаюсь, кожа 3-4 месяца была идеально чистой, потом снова воспалилась. Думаю, это привыкание.

А Базирона на долго хватает? он какой консистенции? вкус имеется?
А то Зенерит горький, не поцеловаться , хотя результативный и хватает на 2-3 месяца баночки ценой 230р.

Если помог антибиотик, то скорее всего, какие-то паразиты, типа лямблий, отравляли организм и кровь, в результате чего - прыщи:( . Мне в свое время тоже помог антибиотик. Провертесь на лямблии.