Littleone 2006-2009 - А кто занимается дома?

Страница 5 из 29

Последняя »

Показывать 20 сообщений этой темы на одной странице

Littleone 2006-2009 (http://2006-2009.littleone.ru/index.php)

- О спорт, ты - жизнь (http://2006-2009.littleone.ru/forumdisplay.php?f=85)

- - А кто занимается дома? (http://2006-2009.littleone.ru/showthread.php?t=158016)

Флуд-я

07-03-2007 09:08

Вы меня расстраиваете :( Я расчитывала купить экранчиком (калории, и что там еще) за 1200-1300, ну максимум 1500:008:

А может в интернет магазине прикупить? но страшновато как-то

Глафира

07-03-2007 09:19

Цитата:

Сообщение от VAVA (Сообщение 3476018)

Это две педальки?тогда это дорого

тогда где купить 2 педальки дешевле? или 2 педальки неактуально совсем и надо более серьезный вариант?

Чертополох

07-03-2007 09:41

еще раз повторяюсь - у меня самый простой степпер - "2 педальки".
мне этого хватает. результат есть.

сжечь 1000 ккал за раз очень сложно. у меня за 25 мин сжигается примерно 300 ккал.
заниматься надо минимум минут 20.

Оптимистка

07-03-2007 11:43

Чем сжимать? коленями? или стопами?

anime

07-03-2007 11:48

Цитата:

Сообщение от Оптимистка (Сообщение 3484767)

Чем сжимать? коленями? или стопами?

коленями. Садитесь, кладеите мяч между коленец и начинаете. Снасчала на 1 счет, потом на 2, потмо на 4. Короче, по разному...

Оптимистка

07-03-2007 12:34

Спасибо!

Лозунг у Вас классный!

inn	07-03-2007 12:46

На внутреннюю сторону бедра еще хорошо приседать с разведенными коленями и носками и прямой спиной

old_Mary

09-03-2007 09:49

упражнений-то миллиард...
вот только как себя заставить? :001:

Глафира

09-03-2007 11:01

Девушки, кому подарили степпер на 8 марта???

Katina

09-03-2007 11:31

Цитата:

Сообщение от Birfas (Сообщение 3418576)

Неделю назад купила диск Синди Кроуфорд Новое измерение! Мен очень нравится, там специальные программы поссле родов.

+1:support:

Часовой пояс GMT +3, время: 19:35.

Страница 5 из 29

Последняя »

Показывать 20 сообщений этой темы на одной странице