Я тоже дней 10 назад начала пить перфектил.Меня от него ужасно тошнит,а на днях думала вообще помру:010:-так плохо было...
Наверное,не буду продолжать,на что-то другое перейду.Кстати,у девочки на работе такая же реакция была.

Я для здоровья-красоты пью органические вит. С и витамины группы В, т.к. они водорастроримые и в организме не накапливаются - постоянно восполняю. Курсами - мультивитамины, кальций и магний, омега-3, вит. А и т.д., от хим. синтезированных уже давно отказались. Дорого, но это - здоровье.
Разнообразное сбалансированное питание сейчас уже не может дать вам всех необходимых организму витаминов и минералов. Я не готова съедать 800 гр творога в день :008:

это главное! да никакое в наше время сбалансированное питание не поможет, увы:ded:

МультиТабс Иммуно - так, на всякий случай, чтобы какой-нибудь простудой не заболеть. А-то весной раздеться уже хочется, а прохладно ещё.

Ух ты! :) Спасибо! Очень интересная информация :flower:

а где можно кроме Ашана купить масло льняное?в обычных продуктовых? или в аптеке лучше?

Элевит, да Пренатал Форте уже третий год подряд:073:...

В Аптеке...Я так думаю..Хотя я в Призме в финке беру..:069:

Мне нра Элевит