Мы обычно ходим на 18-00, если силы еще остаются, то можем остаться и на 19-00. В последнее время народу становиться все больше и больше... Если на 17-18 часов еще можно попасть, то на 19-00 (особеноо если это бодискульпт) просто не реально... на прошлой недели на него пришло аж 52 чела... а зал рассчитан я думаю чел на 30... это был просто кошмар...:001:

А что у них с сайтом. Я как не зайду там одна заставка. Хотела расписание посмотреть и не смогла.

сайт уже открыли, но там все равно нет расписания :(
я всегда звоню и девочки на рецепции подсказывают расписание :support:

ой...и всем хватило оборудования?:005:
"час пик" есть везде :))

Оооо! BodySсulpt для меня была полная ж.. :010: Я потом 4 дня еле вставала и садилась :046:
Перестаралась, блин! И это при том,что веса не меняла,работала с самыми маленькими. А что,туда реально столько народу ходит? Я его теперь стороной обхожу :001: :)) Почему он так популярен?:017:

думаю популярен потому, что там работаешь на высоком пульсе - а это самое эффективное для снижения веса :support: - а это проблема многих

Ах вот почему! :009: Честно говоря, на латино+фитнес я уставала больше - в смысле не уставала физически,а "изматывалась". Мне кажется,это и есть "высокий пульс". А тут именно мышцы болели и сама тренировка переносилась проще - но это лично мне так :017: А еще мне кажется такие силовые упражнения - не есть очень худ для тех, кто не занимается постоянно. То есть если уж туда ходить - то далее всегда держать тело в тонусе. Иначе обвислая кожа гарантирована... Не знаю,как правильно объяснить,но эту точку зрения я слышала и от нескольких тренеров :005: Особенно результату бывшей тренированности видно на обвислых руках (как называются места на руках,которые на ногах ляжками зовут? :)))
PS: думаю, сейчас у моей версии найдется куча оппонентов :))

вполне вероятно...я не спец в этих вопросах...написала то, что тренер говорил на уроке :)

а я ОЧЕНЬ недовольна:015:

в раздевалках очень тесно, вечером вообще нереально переодеться
постоянно перебои с водой
всего 2 фена в раздевалках
убили полотенца за 270 руб. за 10 штук

про бассейн я вообще уже не говорю, его теперь вроде к январю ожидают.
ну и сауну соответственно. Те, у кого абонемент с бассейном, бесплатно занимаются до его открытия. А я купила без бассейна (слава Богу), но вот в сауну походить очень хотела. У меня скоро уже абонемент закончится, а ее еще неизвестно когда откроют. Неприятный момент.
.
С инструкторами на групповых занятиях все как-то непонятно. Хожу во вторник на 12.00, и все время разные тренеры:009:
Единственное что нравится - интструктор Дмитрий и тай-бо. На боди скалпт (тоже с ним) - тоже понравилось.

ходила в планету фитнес на приморской, там мне все намного больше нравилось: и сервис, и инструкторы, и расписание было удобней и разнообразней.

Кстати,да. Расписание вечернее - жутко бестолковое. Лично мне получается,что есть интерес ходить только на вечер пятницы и на выходные. А как нагрузку-то распределять?? :073: Вечно не знаешь,как изголиться и сходить 3 раза в неделю и с пользой.