На своем опыте, из-за снижения количества молока пыталась брать его жирностью ела миндаль, в итоге было не молоко, а сливки.Молоко сильно отдавало запахом миндаля и ребенок более 50 гр не мог съедать, быстро наедалась... (сейчас уже не кормлю, в 6,5 реба сама отказалась от ГВ).. А относительно прибавок, мы на полном ИВ, нов свои 10,5 мес мы весили 11,4 , при том, что мы и овощи ели и фрукты, молоко и кефир, кашу и мясо... В среднем прибавки в весе 600-800 гр..и это все на ИВ..А когда кормились грудью, то деть тоже прилично набирала с 3 мес... были 7,5 кг и ничего...пикакой паники от врачей, а от родни тем более... Ребенок сам знает сколько ему нужно съесть.. Есть же детки малоежки, а есть, кто любит поесть!!!!

А как же байка о том, что несколько грецких орехов в день повышают жирность молока? И что чай с молоком увеличивает количество грудного молока? Враки?:008:

Нет, просто психология ;) Мама перестает нервничать и настраивается на то, что "сейчас я это съем/выпью и молока будет тазик и еще ковшик" и так и происходит. Лактогонные травы могут НЕМНОГО повысить кол-во молока (но не жирность). Чай с молоком, как и ЛЮБАЯ ДРУГАЯ ТЕПЛАЯ ЖИДКОСТЬ может вызвать прилив :) но это только в первые месяцы. Когда лактация устанавливается (обычно после 3-х мес) и молоко приходит только во время сосания ребенка, никакие чаи уже приливы не вызывают :)