Всех с новосельем!!!!!!!:flower::flower::flower:

Девоньки , у меня наболевший вопрос : как чувствует себя ваша поясница ? Моя поясница по утрам ноет как во время беременности , пробовала менять кровати, матрасы, эффекта ноль, облегчение на несколько дней , а потом боль возвращается:010:. Подскажите, к какому надо топать? Или это старость:080:

У меня тоже больная поясница, притом началось это еще во время 1 беременности, а сейчас я просто уже привыкла:(. Тем более вес не способствует улучшению состояния, а вот похудеть никак не выходит.Надо бы по врачам походить, да все некогда:(

Светочка, спасибо за новый топик!:flower:

а я с этим боролась с помощью аэробики шейпинга. все очень быстро прошло!

С поясницей надо к остеопату.

Огромное спасибо за поздравления!!! Очень приятно:love::love::love:


Это остеохондроз или начинающийся радикулит. Вообще-то лучше не запускать:ded:
Я после двух деток подряд здесь спину реанимирую http://komvo-therapy.narod.ru/ ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ довольна!
Правда дорогое удовольствие, 900 рэ за сеанс. Но зато результат - после первого же сеанса смогла спину полностью разогнуть. И шея во все стороны сгибается, и поясница не болит.
К остеопату тоже можно, но после него все равно нужно массажем дорабатывать.
А аэробика и прочий фитнес мне никак не подходит из-за сколиоза. Только бассейн, но это постоянно плавать надо, времени пока нет.

всем привет в новом топе

про картинки , а мне нравитьсе дяденько с тремя малявками )

Фу, еле нашла... Здравствуйте всем!

Про поясницу: во-первых - остеопат; во - вторых- плавание; в-третьих - не носить тяжести, поберечь себя, любимую!

Всем,здравствуйте! Возьмите и нас к себе, читаю регулярно, но не писала еще.
SIA Светлана 1969 р-он Московский
Дети:
Игорь 30.04.92 колледж
Артем 13.11.03 садик
Роман 31.07.05 садик
Хотим еще девочку!:fifa:
Скажите, пожалуйста, кто знает, деньги за форму только школьникам дают, а если в колледж поступил то все?