аффтару рано клизмы еще :065: а то так и в роддом можно загреметь "досрочно" :))

Ну, где-то 0,3 л (наверное). Вода должна быть прохладной и кипяченой. Теплая в таком кол-ве просто всосется в стенки кишечника, как будто Вы воду выпили. Поза коленно-локтевая - мне так удобнее было. Еще какое-то время после родов делала, т.к. из-за шва было страшно в туалет ходить, боялась, что от напряжения разойдется. Потом все нормально, привыкания никакого не возникло.

ну хотя бы за час.
А жидкости вы нормально потребляете?????

я своего старшенього курагой спасла, 4шт в день - и все ок

[quote=Роса;8681095]И еще свечи с глицерином...

один раз,на ночь???

Я именно с такого же срока и начала делать!. Конечно, если влить в себя 2 литра воды, то можно и в родилке оказаться, не спорю

я как раз его и пью, он по другому печеночным сбором №3 называется

да час я не выдерживаю, максимум 30минут, последнее время больше начала пить...
а насколько больше надо пить воды?

а когда надо его принимать и сколько раз в день????

ну 2 литра точно, лучше и побольше