Littleone 2006-2009

Littleone 2006-2009 (http://2006-2009.littleone.ru/index.php)
-   Младшие школьники (http://2006-2009.littleone.ru/forumdisplay.php?f=18)
-   -   осанка и музыка (http://2006-2009.littleone.ru/showthread.php?t=11818)

Marusa 21-04-2006 17:41

Если правильно держать скрипку, то осанка не так сильно портится. Надо следить за этим и обязательно укреплять спину спортивными нагрузками. Мы дочку в бассейн отдавали, сейчас правда нерегулярно получается плаванием заниматься , а вообще идеально было бы комплекс упражнений для спины делать каждый день . но это как-то не получается. Осанка так же портится от неправильного сидения за столом во время уроков в школе, дома во время выполнения домашних заданий. Так что не думаю , что музыкалка вносит самый большой вклад в плохую осанку.

Melody 22-04-2006 17:28

Все-таки ф-но проще, в смысле занятий.
А спина болит не зависимо от музыки. Я имею взрослый разряд по лыжам, занималась серьезно гимнастикой, и спина болит ужасно.
Потому что мышечный каркас слабый, мышцы не держат позвоночник...
Так что, общая спортивная подготовка необходима для любого человека, не только музыканта.
Особенно если ребенок худенький.

МамаН 23-04-2006 19:53

Хорошо, что спортсмены слово сказали... А то трудно объяснять. Я вот 25 лет играю профессионально и спина как "святая". Надо следить за осанкой, уважаемые родители. Первое с чего начинаем обучение в классе фортепиано - это спина, посадка за инструментом. Требует работы, конечно. Важна , так же, правильная посадка/высота стула, расстояние до клавиатуры/. И один хороший скрипач/немец/ мне рассказывал, что правильная опора в спине - основа хорошей игры.

mamaolya 25-04-2006 08:30

Существуют специальные упражнения для музыкантов. Для спины. рук, ног, пресса. У меня есть книга. Стараемся заниматься. Кажется, написал книгу Мазас.


Часовой пояс GMT +3, время: 23:43.

Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.