![]() |
Если правильно держать скрипку, то осанка не так сильно портится. Надо следить за этим и обязательно укреплять спину спортивными нагрузками. Мы дочку в бассейн отдавали, сейчас правда нерегулярно получается плаванием заниматься , а вообще идеально было бы комплекс упражнений для спины делать каждый день . но это как-то не получается. Осанка так же портится от неправильного сидения за столом во время уроков в школе, дома во время выполнения домашних заданий. Так что не думаю , что музыкалка вносит самый большой вклад в плохую осанку.
|
Все-таки ф-но проще, в смысле занятий.
А спина болит не зависимо от музыки. Я имею взрослый разряд по лыжам, занималась серьезно гимнастикой, и спина болит ужасно. Потому что мышечный каркас слабый, мышцы не держат позвоночник... Так что, общая спортивная подготовка необходима для любого человека, не только музыканта. Особенно если ребенок худенький. |
Хорошо, что спортсмены слово сказали... А то трудно объяснять. Я вот 25 лет играю профессионально и спина как "святая". Надо следить за осанкой, уважаемые родители. Первое с чего начинаем обучение в классе фортепиано - это спина, посадка за инструментом. Требует работы, конечно. Важна , так же, правильная посадка/высота стула, расстояние до клавиатуры/. И один хороший скрипач/немец/ мне рассказывал, что правильная опора в спине - основа хорошей игры.
|
Существуют специальные упражнения для музыкантов. Для спины. рук, ног, пресса. У меня есть книга. Стараемся заниматься. Кажется, написал книгу Мазас.
|
| Часовой пояс GMT +3, время: 23:43. |
Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.