Т.е. в 21.00 никто не ложиться?-))))))))

стараюсь лечь в 22-00, но по факту в 23--- или ровно в полночь, встаю в 6-00/6-15
не высыпаюсь катострофически))))))

ложусь около 1-30 встаю в 7-15
сейчас сплю на клавиатуре :)

А что удивляетесь? У меня сын с д/с ложится в 22.00-23.00 в рабочие дни.
Ладно, не буду терзать. Мама у меня ложится спать в 21.00 в рабочие дни, встает в 6.00.

А как это осуществить при наличии работы и детки, которая в 21-22 засыпает)) А у меня после 22.00 только активность домашняя начинается.

Нет. Это несбыточная мечта :))

если даже я усилием воли усыплю себя в 21.00, то проснусь часа в 3 ночи таращиться в потолок :065:

я ложусь в 1-2 ночи, встаю в 7.00
а как иначе? если дочь засыпает в 23-24? а у меня же должно быть еще немного времени на себя и мужа :)

Ну, наша в 7 ложиться спать-)

ну, можно к мужу подкатиться-))))