Плюс тыща!!! :))

Это понятно что как самим удобно так делаем! Дело не в том кто как гуляет я и сама считаю что непло бы побольше погулять, темболее живем мы загородом, воздух свежий, лес, вот и переживаю:005:

дык это...коль переживаете, гуляйте чаще, это ж в ваших силах);)

я стараюсь, но приходиться выбирать или занятия или гуляния.

ну если считаете, что можете гулять больше - конечно гуляйте...
у меня просто помощников по дому нету - и мне иногда надо заниматься домашним хозяйством - поэтому если я буду регулярно в любую погоду по 4 часа гулять - то мой дом потом никто не разгребёт :065:

гуляем один раз в день час..прогулка в супермаркет, или на развивалки, или в гости, в случае плохой погоды приравнивается к гулянию;-)
Не парьтесь по этому поводу

Не напрягает, не парит, не беспокоит... Когда свекровь сидит с дочкой (2 раза в неделю), они гуляют дважды в день, потому что я никак не задействую её по дому, только ребёнок. В выходные, когда супруг дома, тоже можно погулять два раза в день. А на неделе - увольте, 1 раза достаточно, потому как на мне и уборка дома, и приготовление пищи, и прочие радости.

Не гуляем ни разу - не беда!
гуляем один раз - хорошо!
гуляем два раза - праздник!

у нас как то так:))

гуляем обычно 1 раз, иногда 2 раза в день.
совесть не мучает.:065:

+1 мы конечно стараемя даже по пути с занятий пройтись,подышать,но даже если получается 1 раз,то не переживаю - летом будем с утра до вечера.