Littleone 2006-2009 - Вальгусная постановка стоп

Нам Кенис еще очень рекомендовал такое упражнение: брать рукой стопу ребенка, поворачивая ее немного, как будто бы вы собрались играть ступнями в "ладушки". Но при этом делаем не ладушки, а "рычаг", т.е. тянем стопу как бы на ребенка, а потом от ребенка. При этом укрепляются связки Ахиллова сухожилия.
Не знаю, насколько понятно получилось объяснить смысл упражнения.

А я поняла :). Спасибо. :flower:

Flower2007

08-04-2009 12:36

Цитата:

Сообщение от Алексашка (Сообщение 24386388)

Мы в Кладовой Здоровья покупали.

сейчас видела в Кладовой здоровья и по цене - дешевле чем в магазинах ОРТЕКА (я была на Бойкова, 8 в ин-те Вредена там и КЗ и ОРТЕКА есть, сравнила

Female

08-04-2009 12:44

Цитата:

Сообщение от sim (Сообщение 24383043)

На фото видно, куда у ребёнка развернулись колени. Думаю для Х-образных это плохое положение.

Да, Вы правы...Спасибо!

Заказала мяч..

Карелия

08-04-2009 12:54

Цитата:

Сообщение от Female (Сообщение 24382268)

Девочки! я вот зебру заказала, а теперь подумала а не низковата ли она- на картинке получается ноги как раз иксосм когда сидишь..Тут обсуждали машинку каталку, которую нельзя при Х - так на зебре ребенок сидит так же..Правда отталкиваться ногами все равно прямо будет, а не назад ноги отводить ,чтобы попрыгать на зебре, но все равно я засомневалась теперь..
Надо такую зебру при Х или лучше мяч все-таки?

Я думаю, смотря на какой возраст.Нам 1и 4 - ноги еще не такие длинные как на картинке, когда прыгает - не "иксят", ребенок наоборот разворачивает колени.

Lelesha

08-04-2009 14:01

Цитата:

Сообщение от Мама Юля! (Сообщение 24371442)

Ну да, хорошо бы ещё разок объяснить или рисунок нарисовать;)

Ну объясню на взрослом человеке. Вы сидите, допустим, вытягиваете ногу, и начинаете тянуть на себя носок, а потом, носок от себя как у балерины - эти движения и есть "рычаг". Только все то же самое делать надо, вывернув при этом ногу как "мишка косолапый".
:046:Надеюсь, понятнее стало.

Мама Юля!

08-04-2009 14:11

Хи-хи, а после этого всего "сесть на голову":))
Теперь понятно.

Алики

08-04-2009 14:15

Цитата:

Сообщение от Lelesha (Сообщение 24398744)

Я сегодня целое утро думала про этот "рычаг":)).

Female

08-04-2009 14:17

Цитата:

Сообщение от Lelesha (Сообщение 24398744)

То есть сидя делать? Сесть по-турецки?

Guerlain

08-04-2009 15:13

Цитата:

Сообщение от Female (Сообщение 24335251)

Мдя...Аргумент какой то не аргументированный..:)):)):))

Заказала все равно коврик, ибо наш ортопед нам его прописал, но для успокоения души пойду в Максидом докуплю придверных пару ковриков..,сделаю миксУ нас будет тропинка с с разными поверхностями..

И правильно сделали, я уже жалею, что от закупки отказалась, теперь придется покупать в магазинах-дороже:(

Часовой пояс GMT +3, время: 10:50.

Страница 285 из 297

285