![]() |
Нам Кенис еще очень рекомендовал такое упражнение: брать рукой стопу ребенка, поворачивая ее немного, как будто бы вы собрались играть ступнями в "ладушки". Но при этом делаем не ладушки, а "рычаг", т.е. тянем стопу как бы на ребенка, а потом от ребенка. При этом укрепляются связки Ахиллова сухожилия.
Не знаю, насколько понятно получилось объяснить смысл упражнения. |
|
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
Пятка только до половины жесткая!!! Будьте внимательны....А потом она мягкая..Я отказалась от покупки этоймодели, голеностоп держать не будет! |
Девочки! я вот зебру заказала, а теперь подумала а не низковата ли она- на картинке получается ноги как раз иксосм когда сидишь..Тут обсуждали машинку каталку, которую нельзя при Х - так на зебре ребенок сидит так же..Правда отталкиваться ногами все равно прямо будет, а не назад ноги отводить ,чтобы попрыгать на зебре, но все равно я засомневалась теперь..
Надо такую зебру при Х или лучше мяч все-таки? ![]() |
Цитата:
|
Девочки, а кто-нибудь видел в продаже или в ОЗ полусферы с пупырышками ?:008:
|
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
|
Часовой пояс GMT +3, время: 18:04. |
Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.