| Джованина |
03-03-2009 16:27 |
Цитата:
Сообщение от Dainty
(Сообщение 22533127)
Девчонки, а как вы поститесь, еще и после 6 не едите? насколько я понимаю, сейчас можно есть один раз, вечером?
|
Я по-разному, насколько хватает сил и духу.:))
Обычно получается и не в пост есть один-два раза в день, это уже привычка..но бывают и исключения.С утра кофе пью без всего, на обед морковку съела:)), на ужин картошку или борщик стрескаю:))
Еще заметила, что если спортом занимаюсь, ем меньше:)
У всех разные потребности и привычки в еде, каждый решает для себя сам насколько он готов себя ограничить. |
