Littleone 2006-2009 - МЫ МОРОЗОВ НЕ БОИМСЯ! В ФЕВРАЛЕ НА СВЕТ РОДИМСЯ!!! И уже родились в декабре и январе!

Девочки приветик!!!!
Почитала кто что кушает, так не пойдёт.
Питаться одной гречкой - это кто эж такое насоветовал, у Вас ребетёнок кучу калорий съедает, соответсвенно надо их пополнять!!!!! А то молоко будет убывать и становиться как вода. Кушайте, но с умом.

Зерновые - гречневые, ячневые, овсяные крупы, хлопья
- пшено, рис, макароны!!!
-сушки, сухари, печенье аля "Мария" (неонатологи его не советуют, т.к. много ароматизаторов добавлено!!!)

Овощи - картофель, кабачки
-цветная капуста, брокколи и кольраби
-морковь, свекла в супе
-зелень салата, петрушка, укроп, шпинат

Жиры - масло сливочное
-масло растительное (рафинированное)

Мясо - отверное или тушеное (говядина, телятина, индейка, постная свинина, кролик)
- рыба отварная (речная, типа тресковых, форель)

Фрукты - яблоки, груши (без кожурки) (у кого колики, груши говорят крепят, яблоки тож исключить)
- банан (1 в день)

Молочка - кефир 1% без добавок, бифидокефиры
- ряженка
-простокваша
-творог, сметана (всё малой жирности, даже не 9%, обезжиренные лучше всего!!!)
- сыры (не острые, примерно 17%)
- если употребляете молоко, то в мягкой упаковке и с минимальным сроком хранения!!!!!!

Напитки чаи без добавок
- компот из сухофруктов, мин. вода без газов.

Не в коем разе не голодайте, молоко этого не потерпит, лучше уж объештесь чем нибудь, аля тушеными овощами. Всё готовим без травок, пряностей, перца и т.д.!!!!

juli@

21-02-2009 13:29

Цитата:

Сообщение от kurenok (Сообщение 22070554)

Светик, но это же постепенно надо вводить:009:

banan4ik

21-02-2009 13:37

а яблоки я ем. как совсем без фруктов то????
надо тока отечественные покупать...)))
блин, вот сложная штука - диета кормящей матери...
да и ваще все енто дело таааакое нелеееегкое)))))

Аня-мамасыночков

21-02-2009 13:38

Цитата:

Сообщение от juli@ (Сообщение 22068745)

Девочки, а что вы кушаете???
Я сижу на гречке и говяжьем бульоне и отварная говядина + чай с молочком и сушки пустые, весь мой рацион:005:
пыалась добавить картошки вареной (перед этим она стояла два часа в воде), у нас животик прихватило, соответственно я это исключила
вчера добавила к чаю (несладкому кстати) пару конфеток Старт, вроде пронесло
сегодня съела кашу геркулес на воде, так что буду следить:009:

Аня, по поводу срыгивания, я уже в панику впадала чуть ли не до слез, думала деть голоный, а вчера врач приходила сказала, что малыш наврятли голодненький, поскольку у нас появился второй подбородочек, а срыивания от переедания:010:

Мы тоже постоянно кряхтим и тужимся, врач сказала что так и должно быть:005:

Я так понимаю, что я еще жирую.....
Я ем кашку овсянку вода + 1/3 молока
картошка, макароны
супчик говяжий(второй)бульон и куриный.
Куриные котлетки на пару
овощи тушеные с говнядинкой или с курочкой
греча само собой
час с сахарком и молочком с печеньками Мария или бутеры с маслом и сыром
ну как-то так.

lanasvet

21-02-2009 14:08

Цитата:

Сообщение от banan4ik (Сообщение 22069247)

да и в какушатах наших белые вкрапления (молочные)- отсюда идея о непереваривании...
ээээх, а я так творог полюбила и чай со сливками...
ну ниче
перейдем на еще более жесткий райион - стройнее будем))))))))))):080::080::080:

:005: А мой "жесткий" рацион состоит в основном из каш, хлеба и овсяного печенья... Еще ем сыр и перепелиные яйца, макроны. Из мяса, куриные грудки вареные или запеченые, индейку или говядину тушеную.
Стройнее с такого стать явно не получится...

lanasvet

21-02-2009 14:10

Цитата:

Сообщение от Nurey (Сообщение 22069436)

А кстати, кому что говорят - КАК долго ЭТО длится?
Мне все по разному говорят - кто говорит, что после месяца пройдёт, кто рассказывает, что до 8 месяцев трубку далеко не убирали :( Я реально больше не могу - не из а того, что не высыпаюсь или устаю, а от того, что мне так жалко Тигрёнка - раньше он просто орал, а сейчас так губёшки свои маленькие поджимает (как большой), слёзки в глазках стоят - у меня сердце разрывает....и трубку он ненавидит!

:005: аналогично... сама реву, когда он так разрывается...

juli@

21-02-2009 14:11

Цитата:

Сообщение от banan4ik (Сообщение 22071138)

Цитата:

Сообщение от Аня-ношумальчишку (Сообщение 22071161)

Цитата:

Сообщение от lanasvet (Сообщение 22072219)

вот енто я очееееееееееень хочу:019:
Девочки, что же делать то, хоца увеличить рацион, а боюси, но зато я вернула почти добеременный вес:080: 52кг уже:004:

juli@

21-02-2009 14:13

Цитата:

Сообщение от lanasvet (Сообщение 22072288)

:005: аналогично... сама реву, когда он так разрывается...

+ мильён:0009:

Аня-мамасыночков

21-02-2009 14:15

Цитата:

Сообщение от juli@ (Сообщение 22072335)

Девочки, что же делать то, хоца увеличить рацион, а боюси, но зато я вернула почти добеременный вес:080: 52кг уже:004:

Мож скажу глюпость....но меньше боятся надо. Чем больше боишься тем больше получаешь:ded:

Ты сама подумай, что кушает твой ляль. Молочко побогаче бы надо!

Или у васкроме газиков еще какие-нить проблемки? Надеюсь, что нет!!!!

kurenok

21-02-2009 14:15

Цитата:

Сообщение от juli@ (Сообщение 22070886)

Светик, но это же постепенно надо вводить:009:

так на сколько постепенно?? нашим малышам то уже ого-го сколько.
По одному продукту в сутки, всяко гречу вы уже переросли

Часовой пояс GMT +3, время: 20:36.

Страница 2519 из 2740