Littleone 2006-2009 - Мамы МАРТЯТ осенью животики растят.

Я пишу свои мысли:
1. Полноценное, но умеренное питание. Организм должен быть удовлетворен, но переваривание большого кол-ва требует энергозатрат. А энергия нам самим нужна.
2. Свежий воздух. Гулять надо. Хотя лично для меня это тяжело. Днём работаю, а вечером сил нет. Но это порочный круг: пока не гуляешь ежедневно так под вечер без сил и будешь. Поэтому я заставляю себя гулять с собакой.
Если позволяет состояние гимнастика.
3. Покой. Физический и душевный. Положительные эмоции.

Я думаю, если нормальная, не осложненная беременность, то это всё должно сработать. Организму просто надо помочь.

А вобще я уже несколько лет занимаюсь йогой, интересуюсь аювердой. И стараюсь и себя, и всю семью лечить или поддерживать с их помощью.

\

понятно. гулять я стараюсь когда ребенок на тренирвоке - там свежий возду х -2 часа. а если дождь - то я сижу в машине, но с открытым окном.

Цитата:

Сообщение от Natasha21 (Сообщение 7135414)

Вы тут про декретные... а у меня их не будет, т.к. я не работаю:(
А что за пособие после рождения ребёнка?

Посмотри в темке у юриста - Оксана там наверху все прикрепила, в том числе про пособия.

НатаАната

24-09-2007 16:22

Цитата:

Сообщение от Natasha21 (Сообщение 7135414)

Вы тут про декретные... а у меня их не будет, т.к. я не работаю:(
А что за пособие после рождения ребёнка?

Встань на учёт в центр занятости. И будут платить копееечку. В прямом смысле. :004:
А пособие на рождение это единовременное. Тебе тоже в соц.обесе могут заплатить. :flower:

natalishka

24-09-2007 16:22

а где шиповник продается? в аптеках? мне сироп - я буду в мороженое добавлять :-)

НатаАната

24-09-2007 16:23

Цитата:

Сообщение от natalishka (Сообщение 7135481)

2 часа это нормально. :support:А чем тренируетесь? :fifa:

Совопилькина

24-09-2007 16:23

Цитата:

Сообщение от Natasha21 (Сообщение 7135414)

Вы тут про декретные... а у меня их не будет, т.к. я не работаю:(
А что за пособие после рождения ребёнка?

как мне объяснили на работе - декретные-это большая единовременная сумма, а пособие 40% каждый месяц от официальной з/п...Эх...

natalishka

24-09-2007 16:23

Цитата:

Сообщение от НатаАната (Сообщение 7135489)

а на учет вроде не надо становится. Наташ, т ж вроде учишься, то вот студ.билет и надо будет показать. а мне сказали. что в собесе достаточно показать трудовую книжку, что я не работаю, и все.

natalishka

24-09-2007 16:24

Цитата:

Сообщение от НатаАната (Сообщение 7135523)

2 часа это нормально. :support:А чем тренируетесь? :fifa:

горными лыжами :-)

Совопилькина

24-09-2007 16:24

Цитата:

Сообщение от natalishka (Сообщение 7135500)

а где шиповник продается? в аптеках? мне сироп - я буду в мороженое добавлять :-)

да, в аптеках. Стоит какие-то копейки. Сладенький. Я мужа вместо сахара заставляю в чай добавлять.

НатаАната

24-09-2007 16:27

Цитата:

Сообщение от natalishka (Сообщение 7135537)

Есть закон о "Пособиях..." там есть фраза "Женщинам стоящим на учете в органах занятости". Если не работают.

Natasha21

24-09-2007 16:28

Цитата:

Сообщение от natalishka (Сообщение 7135537)

Я учусь на вечернем и институт частный, не государственный....

Nady	24-09-2007 16:28

Цитата:

Сообщение от angel-Ly (Сообщение 7135377)

Если 40% от з/п, то мне будут платить пособие 3300 :005:....

40% от з/п до вычета НДФЛ, т.е. от оклада, а не от той суммы, кот. на руки выплачивается

Natasha21

24-09-2007 16:29

Ну если встать на учёт в центр занятости, то там же вообще копейки... не знаю, стоит ли заморачиваться ради этих копеек.

НатаАната

24-09-2007 16:29

Цитата:

Сообщение от angel-Ly (Сообщение 7135531)

Декретные это я писала сегодня - это сумма от вашей средней за 12 мес. зарплаты. И платиться за 140 дней (70 до и 70 после родов). Причём оно не облагается никаким налогами. Но ограничено верхним пределом. В данный момент с 01.01.08 около 23800 р. что ли..

natalishka

24-09-2007 16:32

Цитата:

Сообщение от НатаАната (Сообщение 7135647)

Есть закон о "Пособиях..." там есть фраза "Женщинам стоящим на учете в органах занятости". Если не работают.

я у Оксаны, юриста, как то специально следила за темой. и даже вроде вопрос задавала, было написано, что достаточно трудовой книжки в которой сейчас нет работы. в центре занятости тоже все т=не так просто - они будут предлагать всякие вакансии (понятно какие), а если в течение какого-то времени ты все их будешь отвергать, тебя снимут с учета и еще что-то там не очень хорошее будет, уже не помню что. так что надо еще раз подробно узнать все.

natalishka

24-09-2007 16:33

Цитата:

Сообщение от Natasha21 (Сообщение 7135682)

Я учусь на вечернем и институт частный, не государственный....

ну справку то они тебе дадут, что ты учишься у них...

Совопилькина

24-09-2007 16:33

Цитата:

Сообщение от Nady (Сообщение 7135695)

40% от з/п до вычета НДФЛ, т.е. от оклада, а не от той суммы, кот. на руки выплачивается

без НДФЛ у меня оклад 9000...А все остальное - так называемые "бонусы"....:065:

natalishka

24-09-2007 16:33

рассказываю прикол - решила винегрет сделать. картошку морковку сварила, поставила варить свеклу. пока она варится, я порезала картшку, морковку, огурцы - и все это съела. ну почти все... а свекла все варится. зачем?

Часовой пояс GMT +3, время: 13:18.

Страница 229 из 1204

229