А мне, вот, активнй образ жизни как-то не очень помогает. Я уже 8 месяцев таскаю коляску с Лизой на четвертый этаж почти каждый день. Да и гуляем мы тоже прилично - по долгу. Проклятые сантиметры, конечно, уходят, но медленно-медленно. Почти и не заметно. И вес на месте стоит - ни туда, ни сюда.

Отвечаю всем сразу:не есть после 19 привыкла,зато много воды пью:004:
А занимаюсь как получится,могу и пару раз на неделе сходить,а могу и через день,но я дома часто занимаюсь-сама

а ещё стараюсь по квартире на носочках ходить

А фотки просто удачные,а так бока у меня:010:

Аналогичная ситуация.

Вырабатываю силу воли.А она нужна очень,т.к муж у меня сладкоешка и начинает вечером всякую вкуснятину трескать,да и ужинает он поздно,приходиться готовить и хлестать воду стаканами:046:

А ужинаю в 19 я кефиром(выпиваю пол литра):028:

Мне кажется, штука как раз в том, что прогулки с детем в коляске и втаскивание коляски наверх -- это не столько нагрузка, сколько выработка аппетита ;) Ну не будешь же с коляской очень быстро идти по улице? Вот если не коляска, а кенгурушка %) Или коляска, но очень далеко, а не в ближайшем скверике-парке... У меня во всяком случае так было -- прогулки с детем обычные не помогали.

Спасибо огроменное :flower: А нашему весу ты польстила ;) 81250.... :008: :)) :)) :))

Ходила с коляской и далеко, и надолго. А кенгурушки нет уменя, тока слинг - неудобно в нем уже (с кольцами). Эх, наверное, я просто лентяйка :016:
Пойду хотя бы пресс покачаю....

А у меня последнее время так нервы сдают -- по мелочи... Из-за пустяка вмиг комок к горлу, уши закладывает...Пытаюсь бороться, но тяжело получается... При этом общее настроение у меня хорошее -- и вдруг такая фигня...

это от усталости бывает, да и гормональный фон сейчас меняется (как раз 9 мес. после родов - период восстановления).... так что надо витамины есть!

А мы с 28-го мая в Турцию собираемся .... :052: надеюсь, ничего не сорвется :009:

стала тут список необходимых вещей составлять:008: .... подумала, что надо свой маленький самолетик прикупить ...:))

Да, непросто теперь все....
про отпуск мы тоже думали, но пока ничего не надумали еще... Болгария, кстати, была однима из вариантов... но пока ничего непонятно у нас...

А мы в этом году на даче, а на след.год съездим в Германию-Австрию к друзьям, если деньги остануться после ремонта.....сомневаюсь я что-то....(нервный смайлик с нервно дрожащим веком:)) )

ПокажемсЯ

Марина, поздно увидела твое сообщение, а вы где в парке гуляете, просто была там сегодня, а вас так и не увидела...

Я не Парк ленина имела ввиду.а тот который рядом с моим домом!!!
а ты где была?

А я даже и не знаю про какой парк ты говоришь? А я в Ленина каждый день хожу...

какой кефирчик вкусненький:028:

Марин, здорово отдохнули.
А народу много в аквапарке?

Мы были в первой половине дня народу было немного,а уходили в 18.00 и народ стал подтягиваться.Тоесть лучше идти туда с утра

Вот скажите мне, пожалуйста ,в догонку к разговору о кефире, сколько получается творожка из стакана молока. У меня 1,5 чайной ложки (( И кефир не заквасился.. Может молоко совсем не то. Вы какое используете??

Юляня, ты какой творог выбрала-таки ? Что-то пробило меня на творог..