Сообщение от Анабелла (Сообщение 18727662)

Интересно , к Новому Году до 3000 дотянем ? :))

Сообщение от siyanie (Сообщение 18727762)

Ну если постараться:))

Сообщение от KoFFee (Сообщение 18727983)

поехала я к врачу :support:

Сообщение от ~Кошка~ (Сообщение 18727538)

+1 !!!
японская диета очень мало кому показана, только под контролем врача, ибо может сказаться на здоровье
так что, Оль, подумай хорошенько
у тебя ведь такая прекрасная фигурка, зачем тебе худеть?????????

Сообщение от KoFFee (Сообщение 18727552)

у мя одни загрузочные :019:


молодец!!!!! продолжай в том же духе!!!!!! :080::flower:
это же так здорово :support:

Сообщение от ~Кошка~ (Сообщение 18727633)

Сообщение от ~Кошка~ (Сообщение 18728041)

Сообщение от Гордейка (Сообщение 18725951)

А мой недавно проснулся, подходит и говорит:
Знаешь, мне сегодня приснилось, что я РЫБУ ловил!!!
Я: Поймал?
Он: Поймал!!!
Я: Живую??
Он: ЖИВУЮ!!!
Я: Че, правда?:080:
Он: (виновато) нет, я просто тебя хотел порадовать, но не смог обмануть :0009:

Сообщение от Гордейка (Сообщение 18726963)

Кстати, девочки! Хочу вам похвалиться-я уже неделю и 2 дня не курю и даже не хочется!!! Книга помогла!!! :080::080::080:

Сообщение от Гордейка (Сообщение 18727484)

Неее, мне надо!!! :flower:
У меня лишние кг точно есть. На попе и на пузе. Мой нормальный вес -55, а я вешу 60 :010: Зажралась, короче. У меня сейчас первая половина цикла идет, поэтому думаю вреда организму не будет, а только польза-организм очистится от всякой бяки и лишнего жирка.:)

Сообщение от siyanie (Сообщение 18727628)

А мне наоборот кажется,что в первой фазе цикла опаснее,т.к. овуляции может не быть из-за резкого стресса для организма в виде диеты.

Сообщение от Гордейка (Сообщение 18728131)

Спасибо, приятно конечно что меня стойненькой считают :flower::flower::flower: но... даже не знаю... Она же вроде не такая уж и жесткая... В обед можно есть сколько хочешь, на ужин тоже достаточно пищи. Только на завтрак кофе, но я никогда не завтракаю, у меня с утра еда вообще не лезет... А еда вроде подобрана и по витаминам нормально, и объемы нормальные. Исключить сахар-для меня легко. С солью проблематичнее, но попробую.
:flower::flower::flower:
Ну на счет загрузочных-это нормально!!! Но все равно следи за собой. Я вот в прошлую беременность на 30 кг. поправилась, ела все подряд как мясорубка...

Просто когда есть жесткое меню и правило-НЕЛЬЗЯ отступать от меню, то легче намного. А когда сам себе диету назначишь-то вроде как в праве себе добавить чего-нибудь вкусного и вредного :))

Сообщение от KoFFee (Сообщение 18727983)

поехала я к врачу :support:

Сообщение от Гордейка (Сообщение 18728131)

:flower: но... даже не знаю... Она же вроде не такая уж и жесткая...
Просто когда есть жесткое меню и правило-НЕЛЬЗЯ отступать от меню, то легче намного. А когда сам себе диету назначишь-то вроде как в праве себе добавить чего-нибудь вкусного и вредного :))

Сообщение от Безобразка (Сообщение 18728332)

Ой, прелесть какая .... :0070:.... т.е. какой )))

Умничка!!! Так держать :flower:

А у меня должен быть 50 (если из расчета - 110), а вешу 62 :005::005:

Сообщение от ~Кошка~ (Сообщение 18728345)

ну попробуй, конечно, ведь только по собственному опыту можно сделать выводы - подходит/не подходит тебе что-либо
пусть она принесет нужный результатт тебе без вреда для здоровья:091::091::support:
у меня на 3ий день этой диеты стала кружиться голова и я бросила :) и вообще после этого ни разу на диетах не сидела...не могу совладать с собой:008: