Йодная сеточка на косточку. мне помогала

раньше по совету бабушки вставляла между большим и вторым пальцем деревянную катушку от ниток очень помогало.. но тогда на каблуках бегала.. сейчас ношу удобную обувь... косточки не беспокоят ТТТЧНС... правда на погоду иногда ноют...

Йодная сеточка может снять немного болевые ощущения и только... Смысл, как и йодная сеточка на грудь при простуде - прилив крови к этому месту ;)

Ну, вот, а я уже йод приготовила...

Вот еще показательная картинка - от чего начинает выпирать сустав

Вот, вот, давайте поговорим об этом!
Место, которое над пяткой! У меня с этим беда, постоянно натираю летом и в новой обуви и ПРОТИРАЮ эти самые задники. Почитала топик, сравнила - на одной ноге там явно выступает больше, чем на второй. Тут-то до меня и дошло, почему все кроссовки бастуют именно на этом месте. А уж как я в июне ковыляла - даже вспоминать не хочется.
Есть ли какие-то варианты тут? Она ведь не болит, как плоскостопная, просто временами причиняет неудобства.

А что вы думаете по поводу такой операции?? Это не просто убирают косточку...
http://www.hallux.ru/

я буквально н атой неделе послала им письмо с вопросами))))

ответят - расскажу


(но клиника в Москве)

ОЧень интересно. Будем ждать :)

К сожалению :( не знаю никаких защитных средств на это место. Подьирать удобную обувь и не дать вырасти еще больше ;)

Да, эту ссылку уже обсуждали когда-то. В этом случае пытаются подсобрать расползшиеся косточки. Анальтернатива этой операции - опять же различные наружные стягивающие средства на стопу. Не все ж с легкостью прибегают к хирургическому вмешательству. Ни о самое операции, ни о ее результатах и последствиях ничего не знаю. Тоже любопытно узнать :)
Месяца два-три назад девушка давала эту ссылку с утверждениями, что так лечат поперечное плоскостопие. Вот это точно не так. Вылечить плоскостопие, значит поставить все суставы, косточки на место, натянуть обратно связки и пр., и пр. - это же невозможно :004:

На этом сайте не нашла цен на эту операцию...кто-нибудь выяснил?

У кого совсем начальная стадия- массаж. Эффективность проверена на себе.
Распарить ногу, а потом поочерёдно несколько поглаживающих движений от пальцев к пятке, несколько движений от середины к краям, как бы формируя свод стопы (не знаю, понятно ли объяснила). Повторить все движения несколько раз.

Из народной медицины : из кусочка прополиса сделать лепешку (размять руками) и на ночь првязывать к косточке.

И что будет? :)

Что будет не знаю, т.к. у меня такой проблемы нет, но думаю, что расти больше не будет и болеть, наверное. тоже не будет. А Вы как думаете, Даша?

[quote=VeraN;1069725]Что будет не знаю, т.к. у меня такой проблемы нет, но думаю, что расти больше не будет и болеть, наверное. тоже не будет. А Вы как думаете, Даша?[/QUOT

Понятия не имею. У меня ее тоже нет. Но уверена, что на рост это никак не повлияет. Расти она не будет только при отсутствии давления на это место. А поможет ли при болях или, что еще лучше, но еще маловероятней, рассосаться хоть немного уже образовавшемуся наросту, не представляю :009:

срочно к ортопеду.У меня стала появлятся на одной ноге косточка,а после посещения я ношу 3месяца стельки ,сама не поверила но реально стала меньше и нет болей в ноге.

Василий, а где стельки делали? Стоимость?

Моя сестра недавно была у остеопата. Он сделал. Но сказал, что надо носить свободную обувь и каблук не боьше 3-4 см, а то вся его работа "псу под хвост".
Сейчас сестру косточка не беспокоит.