Цитата:
Сообщение от Crystal
(Сообщение 18737182)
Дочке исполнилось 9 месяцев, и я почувствовала, что распорядок дня требует изменений. Раньше спали 3 раза, бодрствовали в промежутках по 2-2,5 часа. Последнее время ребенок засыпает днем все хуже и хуже, первый сон без проблем, а потом с большим трудом укладывается. Сегодня вот проснулась в 14-30 и до сих пор колбасится, вроде и позевывает, но уложить не дается.
Расскажите, как у вас, сколько раз спите? гуляете? кушаете?:)
|
подъем в 7 утра. минут 15 играет сам( пока я готовлю завтрак остальным) затем делаем гимнатсику и завтракает.
Затем вместе со средним слушает сказки( или слушает, как средний ему читает). с 9 утра- свободный полет.- игры. в 11 второй завтрак. с 11.30 до 14-прогулка(сон). в 14.30 обед. в 15.00 душ. легкий массаж. затем играет сам. с 16.30 полдник и прогулкадо 18.30 сон( на прогулке). в 19.00 ужин. игры. в 21.00 массаж. купание, в 22.00 второй ужини сон....
все это может варьироваться +\_ пол-часа. игры, массжа. занятия- могут меняться местами.. смотрю по настроению ребенка.Хотелось бы больше гулять. но сейчас такой возможности нет из-за старших деток.(занятия) |
