Сообщение от Aida
(Сообщение 15273423)
Всем помогает разное, кому-то млекоин, а кому-то и просто горячий чай, причем без молока, это нужно подбирать методом проб и ошибок.
Но вот есть вещи, которые надо обязательно делать, если вы хотите, чтобы у вас вырабатывалось столько молока, сколько нужно вашему ребенку, а именно:
- не выдерживать три часа между кормлениями, а прикладывать ребенка по требованию ребенка и держать у груди столько, сколько ребенок хочет сосать. Со временем, ребенок сам установит режим и сократит время кормлений.
- кормить ночью, особенно в период между 3 и 8 утра, на это время должно приходиться 2-3 кормления, это стимулирует гормон, ответственный за выработку молока в течение дня
- кормить в удобной позе, чтобы все мышцы вашего организма были расслаблены, а вы при этом отдыхали, а не ждали, когда же он, наконец, насосется - это влияет на отток молока из груди и соответственно, на количество молока, которое высасывает ребенок
- следить за правильным прикладыванием, я так понимаю, у вас еще совсем маленький ребенок, и ему нужно учиться правильно захватывать грудь, чтобы она лучше опорожнялась.
- чередовать грудь, одна грудь "дежурит" два-три часа, тогда ребенок будет высасывать не только переднее, и жирное заднее молоко и лучше набирать вес.
У вас еще не установилась лактация и вы еще вполне можете ее наладить. Удачи Вам!
|
