Мне врач рекомендовала за 15 минут до кормления окситоцин в нос закапать. Это который в ампулах для уколов. Он помогает оттоку молока. Ну и массировать во время сцеживания. Мне окситоцин помогал. Ребенок сосал и застой уходил.

а я на корень языка капала

в нос обычно капают..

а сколько капать? и чем отличается мастит от лактостаза?

за лекарственными назначениями - к врачу. про мастит и лактостаз:
http://breastfeeding.org.ua/help/mother/mastitis.html

Спасибо большое за советы. Общими усилиями всё прошло :)
Но, сдается мне, больше всего помог муж :) А еще молокоотсос купили, уже когда лучше стало. ВЕСЧЬ!!!