![]() |
Даем каждый день немного меда и периодически компот из сухофруктов. В морсы клюквенные и брусничные добавляем яблочки для сладости или те же сухофрукты.
|
В чай, в компот... Мёд обожает.
|
кашу едим с черникой протертой с сахаром. а в соках сахар есть? тут одно безэ стащила со стола...коробку спрятали, так она еще 2 дня у ентого места паслась. пальчиком показывала - дайте вкуснятинки....
|
В кашу каждый день сахар добавляю, творог в вареньем сладким едим. Можем кусочек шоколадки маленький раз в неделю съесть. Вот, пожалуй, и весь наш сахар.
|
Добавляю только когда клюкву варю.А каши и так все сладкие покупаем.Без сладкого никуда
|
Цитата:
Радуйтесь.От рафинированного сахара - один вред. Природных сахаров достаточно во фруктах, и в овощах, кстати, тоже, и в зерновых. Мед - это вообще кладезь полезности, концентрат солнца. Если аллергии нет. |
По моему, для мозга глюкоза необходима, а сахар для организма вреден.
Сахаров достаточно во фруктах и фруктовых соках, рафинированный сахар сам по себе не нужен. |
Я варю компот из сухофруктов. Он сладкий. Плюс моя ест растворимые детские каши, в их состав сахар входит. Специально я сахар никуда не кладу, считаю, что его в дочкином рационе и так достаточно.
|
Кладу только в кашу. Иногда кладу в кашу протертую с сахаром клюкву или чернику. Компоты - без сахара.
|
Цитата:
|
Часовой пояс GMT +3, время: 00:49. |
Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.