Я уже год занимаюсь в Рибоке, живот такой-же остался, еще более кругленький стал. Теперь его мышцы со всех сторон поддерживают. Зато все остальное накачалось, кожа упругая стала, рельеф мышц появился. Тренеры сказали живот тренировками не убрать. Зато после того, как сильно понервничала, за 2 дня похудела на 5 кг, и именно за счет живота. Теперь думаю, где бы еще стресс получить, чтобы оставшиеся 8 кг сбросить.

Милые дамочки-мамочки,а подскажите.У меня сильные растяжки на животе,убирется ли у меня живот?а то подруга, сказала ,что он ,теперь будет висеть как тряпочка.Я так расстроилась,даже разревелась.

А почему не убрать?
Как они аргументировали?
И что же тогда - спортом его совсем не убрать?
Что тренеры посоветовали? И что вообще делать?

Все зависит от состояния Вашего живота. Если у Вас нет жировых отложений на животе, только кожа растянута и висит, тут только пластика.
Тренера наверное имели ввиду, что упражнениями на пресс живот не убрать, т.к. нет точечного воздействия на жировые отложения, если есть жирок - то диета и кардионагрузки помогут.

Соетую пользоваться массажными рукавичками и щетками из натур. щетины.Это можно делать без противопоказаний. Кожа станет более подтянутая и упругая. Еще важно пока нельзя заниматься кишечник не разожрать,а то появится ПУЗО.И нечего расстраиваться из-за живота.Если совсем уж бесит,всегда успеешь отрезать лишнее.