Кстати, я квашенной капустой тогда только спасалась - живых витаминов хотелось очень.
А про Марию - странно, что на нее аллергия. :005: Ну, сахар еще можно, зефир самый простой, без вредных добавок, масло сливочное.

а я вообще никакой диеты не придерживалась и не придерживаюсь.. ем клубнику, дыню, апельсины, пью морсы, соки.. шоколад.. печенье только "юбилейное".. много яиц, картошки.. но у нас никакой аллергии нет! а нельзя есть только из-за аллергии или ещё чего?:005:

Вот еще соседняя тема: http://2006-2009.littleone.ru/showthread.php?t=286859

Я с первым ребенком тоже мало чего ела, а он все равно до 2-х месяцев от колик мучался. А сейчас ем много чего , особенно меня несло в первый месяц. В рационе присутствовало сало, конфетки, пироги маминого приготовления, плов и т.д. Поев огурцы, поняла, что их точно нельзя потреблять, очень болел животик у дочки. Потом я устыдилась и ела не все подряд. Но все равно, считаю, что жесткая диета совсем ни к чему, реально ведь питательных веществ не хватает ни вам ни малышу. Картошку можно ведь есть и зелень и вообще потихоньку все пробывать..

Нельзя из-за того, что неумеренное поедание цитрусовых, шоколада и соков мамой во время ГВ может спровоцировать аллергию у ребенка в будущем, если я правильно понимаю.

Ура, а я думала, что я одна такая несознательная. Я ем все, кроме горхового супа. Ну и не пью газировку и алкоголь. Правда мы не аллергики (ТТТ). Но если бы аллергия высыпала, я , ессно, села бы на диету.

А можно мне список продуктов???:flower:

.
 

nu,xot odna takaya,kak ya:) ya tak ela do 3-x detenkinix nedel,a potom kaaak zasipalo,do six por ne spravitsa,a nam pochti 2 mes.teper juyu indushku,zelenie abloki,ubileynoe.

И я боялась есть, до 6 мес. сидела на жесткой диете, потом понемногу начинала нормально есть, но у детя прикормы пошли к тому времени.

Я ела все, просто вводила новые продукты постепенно- те,от которых возможна аллергия. Зря вы боитесь.