Кстати, по 2 часа через день - вроде как оптимальная норма.... А Вы не хотите тоже в зал? Мы вот по очереди...

А мой ВСЁ свободное время проводит за просмотром спортивных каналов спутникового TV. Теннис переходит в гонки, гонки в снукер, ну и далее по списку. Смотрится даже кёрлинг. На остальных программах - засыпает через 5 минут. Смотрит фанатично до 3-4 утра, на работу просыпается с трудом. В выходные спортивные каналы у нас работают по 3-м телевизорам одновременно. Всё это ине напоминает алкоголизм или наркоманию. Пожалуй, пора мне в зал уходить по вечерам.

Мой в спортзал вообще не ходит.Некогда ему.А вот дома иногда на тренажёрчиках занимается.

Аналогично. Хотя не помешало бы...

3 или 4 раза в неделю, с 19 до 22! Я только ЗА!

А мой тренерует, сам занимается, так что много. Когда не тренеровал, то через день по 2 часа. Больше смысла нет, меньше тоже.

2 раза в неделю по 2-3 часа. Я раньше тоже ходила, а сейчас забросила.

Через день по 2 часа. А еще один раз в неделю у нас футбол (играет)! :010: А я вот вообще спортом не занимаюсь...:008: А за мужа рада и горда-молодец! :love:

Мой-нисколько :) Зато два раза в неделю занимается доставками мебели, штук по 5 поездок за вечер, и этаж на 11 без лифта :065: Лучше любого зала, и деньги не он платит, а ему!! :))

Мы ходим вместе три раза в неделю по 1.5 часа :)