Депрессия обычно является последствием биохимического сбоя в организме. когда нервная система истощается до предела. Посмотрите вот здесь подборку западных статей про натуральное лечение депрессии (химимческие антидепрессанты имеют кучу побочки и не устраняют причину):

http://www.elinahealthandbeauty.com/articles.htm
А вот тут готовые решения натуропатического лечения:
http://www.elinahealthandbeauty.com/...topic.php?t=70



Я сама борюсь с сильной депрессией, усугубляемой особостью ребятенка. начала со зверобоя, осваиваю другие витамины и добавки. Пробовала опру раньше, но так заколбасило, что сразу расхотелось химоту принимать.

Свента, прямо в точку попали. сложная личная жизнь,которя боюсь из-за таких припадков вообще скоро кончится...афобазол начинала пить,потом забросила,сейчас опять начну,надо бы курс продержаться

Здравствуйте! Можно к вам присоединиться? У меня тоже проблемы в этой области- срывы постоянные, скандалы, истерики! Может посоветуете где с психотерапевтом или с психологом можно пообщаться, а то боюсь в психушку вскоре отправят!:041:

Ну так пропишите себе Афобазол на месяцок. Эмоции отшибает начисто.
Но и о здоровом образе жизни не надо забывать - спорт, отказ от курения, правильное питание;)

Знаете, я тут на душ Шарко стала ходить 5 макс 10 мин - настроение и спокойствие + борьба с лишним весом, позвоните в близлежащие взрослые поликлиники - может у вас тоже есть

Значит, так депрессия - это начало для невроза, лечить ОДНОЗНАЧНО, лечит без таблеток, только натуральными средствами, иначе травите свой организм и усугубляете состояние. НЕОБХОДИМО найти первопричину и снять психосоматику. Могу помочь с диагностикой и научить как, иногда справляемся за один прием, иногда доходим до момента рождения. К СОЖАЛЕНИЮ, депрессия также уникальна как и сам человек. Пишите в личку скажу подробнее.

Вы психотерапевт? А то в топике про курение вы тоже обещаете помочь.В общих чертах про ваши методы можно узнать?

Афобазол...продается без рецепта. Курс месяц.

Я лучше - психоэнергетик - это сочетание восточной медицины и психологии, у меня работа защищена в Манчестере, это те методы которые еще в Россию не пришли в полном объеме, так как есть только в переводной литературе, а я училась у первоисточников в Москве и зарубежом. Избавила себя от нейтодермита и кучи гадости, у меня патологически здоровые дети, которые не могут заболеть, даже если очень захотят, чтобы скосить из школы. Помогаю всем, только не беру клинические случаи, когда клиент сам НЕ ХОЧЕТ устранить причину, он за счет нее живет и манипулирует другими, а это я сразу вижу, так как вообще вижу разными зрениями...

Знаю очень хорошие средства, но они требуют денег.
1.Парикмахерская.
2.Шопинг.
3.Солярий.
4.Путёвочку бы на пару-тройку дней,допустим, в ту же Прибалтику.

Помимо этого - прогулки по весеннему Питеру.Обязательно по красивому центру.
Дома можно начать делать ремонт.
Выбросить из потайных уголков шкафчиков те вещи, которыми уже давно не пользуетесь.

В идеале - новый МЧ и хороший секс.Много секса.