+1

У нас похожий режим (дочке 5 лет). Мне кажется без необходимости будить не надо (в 7часов? зачем ). Утром встаем около 9 ,Днем спим, ложимся около 3-х. Спать вечером в 22- 22.30. У нас то-же если даже днем не спит, раньше 22.00 не заснет.(если положить в 21.00 все равно, заснет около 22.00). Дневной сон нужен - это здоровье!

:)Спасибо, пойду обрадую жену)

А я в детстве спала очень мало. Днем не спала с трех лет! И детсадовский тихий час был для меня тихим мучением. :008: Дома меня мама укладывала в девять. Я лежала в кровати (а еще ходила пить, писать ит.п.) и не спала до тех пор, пока все не лягут. А утром еще и будила всех!
Ребенок в саду спит, а дома по выходным не укладываю.

ну вот и новая напасть про сон. Начал вставать с первым просветом на небе. Т.е. примерно в 6,30 в 7 уже начинает вставать и всех будить (получается что встаёт теперь часа на 1,5 - 2 раньше). К вечеру видно что устаёт, но раньше положеных 22 часов на ночь не укладывается.... днём спит как обычно. Это нормально?

подъем в 7.30. но в обед обычно спим 1,5-2 часа

Если Ксю встает до 7-7:30, то днем уложить реально (ей 4,6), если позже, то спать не будет ни за что. Обычно она встает часов в 9-9:30, вечером засыпает в 22-22:30. Если вдруг рано вскочит, то поспит днем с 13 до 15, а вечером все равно ложится также. То есть по времени в сутки получается она спит одинаково - или 11 часов ночью, или 9 часов ночью и 2 днем.

С 4х лет днем не спит. Ночной сон с 9-10 до 7 утра.