Стараюсь лечь не позже 22:00

я ложусь в 23.30-00.00 обычно, встаю в 6.00,
высыпаюсь на выходных:))

+1:)

Сейчас не работаю, но когда работала, то 10 лет ложилась в 22:00, а подъем был в 6:00

:065::065::065:
Ложусь в 3-4, встаю в 7.
Как жива сама не знаю.

Встаю в 6.50.
А ложусь по разному. По обстоятельствам. Если есть что поделать или посмотреть, то могу до часу-двух ночи проваландаться, а если ничего не хочется то могу и в 22.00 заснуть.
На выходных встаю в 7.30-8.30, как разосплюсь :).

вообще отбой в 23 нуль нуль по Москве, подъем в семь утра...иногда могу до двух ночи досидеть....(если покерный турнир идет):))

... или кто-нибудь топлесс грозится показать наконец-то :073::)) (извините за офф)

Ложусь в 01-02 часа ночи, встаю в 7.30=8.00

ложусь в 00.00 - 1.00,
встаю в 7.15-7.20.