Всем привет.
Я давненько была.... Год назад весила 63. Стремилась к 55. К осени достигла 52. Была торжественно выделена зеленым цветом в заветной табличке.

Сейчас - снова 56,5, так что снова вступаю " в ряды".

Рост 166
Вес 56,5
Желаемый вес 54
Методы - не жрать так много.

кстати, Любава, хорошая идея - на спор!
а то у меня последнее время мотивация крепко спит на печке.

с кем бы поспорить и на что?:016:

эх, я бы с тобой заспорила, но уже на похудательную тему два спора проигрываю...так что спорить не буду

Мы спорили на поход в суши ресторан :) Сегодня вот у меня снова 91 :( А надо к 1 апреля 82,4!!Так. Сегодня я худею так - ем гречневую кашу весь день и пью боржом :)

Я к вам.....
Рост 174
Вес 69.0
Хочу - для начала 65.....а в идеале, как до родов - 60:)
на спор худеть не получается у меня, пробовала 2 нед сидеть на кремлёвке, спор то выиграла, похудела на 4 кг, но 2.5 вернулись обратно, так что, видимо мне поможет только одно средство для похудения - не обжираться перед сном.....ну, и разгр дни не мешали бы!!!..вообщем, бум стараться...

Ну и я отмечусь в вашем топике, т.к. планирую к лету скинуть 8 кг.
Сейчас
рост 172 см.
вес 66 кг.
Через месяц планирую похудеть до своих добеременных 58 кг.
Верите ;)
Потом отмечусь, ждите отчета через 30 дней :)

Верим,Лиза.Только рассказывай,что будешь делать.
У меня спорт+здоровое питание никакого эффекта не дают.:( Странно,правда?:015:
Хоть плачь

И я к вам опять... Расползлась до 67...((( Надо ...ну хотя бы... 55...

Закупленный Леовит начну есть :)
Пока недельку, а там посмотрю на самочуствие
Ну и свои любимые бифидобактерии ;)

я тоже тут первый раз - раньше только читала!не знаю как с собой бороться - жить не могу без сладкого, а почти все диеты требуют отказа от сладкого. а мне сразу плохо становится...
может посоветует кто-нибудь?