АААА! Правда ваша !:))

У всех разные фигуры - пропорции+ вес. Для каждой фигуры есть свой оптимальный вес.
Некоторым идет полнота, некоторым идет хрупкость до худобы. Остальным надо быть стройными и спортивными. При отсутствии тонуса, даже худышки после 30 лет выглядят плохо - целлюлит и прочие обвислости не украшают никого.
Хотя мой муж (любитель стройных, но не костлявых) говорит, что даже и целлюлит не главное. Внимание обращают на облик в целом, а не на частности.
Бывает, что женщины средней полноты выглядят лучше (привлекательнее) худеньких. А бывают (и часто!!!!) женщины вполне стройные в одежде, и очень не привлекательные без нее.
Поэтому я люблю пляж. Все в "натуральном" виде. Рассматриваю всех не без удовольствия.

Я, например, любуюсь изяществом пропорций: длинные руки, ноги, шея, тонкие щиколотки и запястья. Кстати, многие россиянки такие, в отличие от немок, например. Те стройные вроде бы, но как топором вырубленные.
Или спортивные фигуры - упругие как резиновые, с тонким, едва намеченным рельефом. Красиво!
Редко встречается по-настоящему красивое тело. Чаще бывают красивыми отд. части.

Собственно, известны такие показатели "идеальной стройности" как
индекс массы тела = вес в кг. /рост в м в квадрате В норме от 20 до 22
или более простой: Разница м.д. ростом в см и весом в кг д.б = 110.

Для меня они являются ориентиром.
Т.е. при росте 165см я должна весить 55 кг, а вешу 57. И точно знаю где эти противные 2кг. Никак с ними не справиться. Хотя и занимаюсь фитнессом довольно активно.
Сейчас я вполне стройная (средняя) : 165см, 57кг, 44р, 90-64-91.
А идеальной для себя была в 25 лет: 165,55, 90-58-90. Почти тоже самое.
Но это я сейчас понимаю!!!! А в 25 лет мне хотелось быть 40 размера и плоской! Мне хотелось выглядеть как мальчишка, не женственно.
Что было невозможно. Скелет не позволяет.
Я пыталась худеть до 48 кг. Но вид мой был ужасен. Просто скелет!!!
Теперь пытаюсь любить себя такой какая есть. И беречь, не портить то, что досталось от природы. Я почти себе нравлюсь, почти горжусь собой.
Были мужчины, которым я никогда не нравилась. Жаль конечно, но ведь всем не угодишь!
Так, что я за оптимальную для каждого стройность и бережное отношение к себе. Особенно с годами. Неправда, что полнота с возрастом красит. С возрастом совершенно необходимы физ. тренировки. Иначе никакие диеты не спасут тело от преждевременного старения.