Я смотрела японку. Мне не понравилось, что меню расписано, т.е что когда есть. Мне проще, когда эти долбанные овощи ты ешь любые и сколько хошь.

А я вот ни разу в жизни ни на одной диете не сидела... Хотя... Как приспичивает, просто не ем сладкого, жирного, мучного. Это же тоже диета?

Диета диета...но я так не умею: мне как раз надо, чтобы было четко расписано, что и когда есть, а желательно и в каких количествах:)
Иначе диета кончается через 2 дня:008:

Маш, йогурты без наполнителей у нас в Полушке продают точно, да в любом универсаме большом есть, я покупаю иногда , вместо сметаны и т.п. хорошо идет в творог

я тоже, не могу, сразу про Бриджит Джонс вспоминаю...

гы. а мне наоборот. ну не могу я целенапрвленно пихать в себя всякое г, да еще и в определенных пропорциях:005: как вспомню сырое яйцо с морковью..:001:
я лучше йогурты:019: вот смешала литовский творог и йогурт даноновский. ням

Фу, гадость:005:
Ненавижу кисломолочку:001:

гыгыг. знаю. зато Леха с Темкой любят. так что сиди и жуй свою рыбу:004: и ваще, Ленка, у тебя какой день-то? это ты за неделю на 5 кг что ли??
кстати, худеющие, все помнят о 2 литрах воды?? мне вот не осилить:008:

Упс.... А я без худения 1,5-2 литра употребляю ежедневно.... Может, поэтому и не толстею? :))

может, и поэтому, Марин. все говорят, пить надо много. а у меня нет такой привычки. вот беременная литрами дула. ща опять никак:(