и меня возьмите к себе!!!

до беременности 58 кг, после 74 кг, щас 69 кг, но я кормлю грудью:))

Вот для таких случаев
и вообще тема для обсуждения:

Препараты этой группы мешают усвоению жиров, поступающих в организм с пищей. ... блокируется действие фермента, расщепляющего жир. В результате жиры выводятся из кишечника в неизменном виде. По этому принципу работает популярный лекарственный препарат ксеникал, отпускающийся из аптек по рецепту врача.

Плюсы: Средства данного типа достаточно безвредны. Они позволяют не отказывать себе в жирной пище и при этом постепенно худеть. Могут применяться относительно длительное время. Дополнительно снижают уровень холестерина.
Минусы: Если человек не ест жирную пищу, результат от приема блокаторов всасывания жира приближается к нулю. Снизится эффективность препаратов и в том случае, если употреблять много сладкого. Могут вызвать раздражение кишечника, повышенное газообразование, диарею и “жирный” стул.

На сколько я знаю, ксеникал отпускается как раз без рецепта. С помощью диеты и этого препарата худеют люди в программе "Здоровье" Елены Малышевой.

А вот про Ксеникал!!! Читайте !!!! http://www.lood.ru/print_themenews/index/249.html

http://hudeemtut.ru/forum/index.php?t=55 и тут ...поржать )))) оконфузилась деушка от ксеникала

СОГЛАСНА!!Завтра мой персональный.

АААА!! Зачем меня в табличку, да еще красным цветом! Жуть. Теперь точно надо худеть. Видимо, с воскресенья. Но, я пока свои килограммы в табличку не вношу. Я хочу точно решить, набраться мужества. А то я тока вас всех здесь расслабляю. Меня тоже пороть. Долго-долго

У меня, наверно, не только с весом проблемы, но и со зрением!:ded:

Уже все точно решено - худеем! И не с воскресенья, а прямо сейчас, до воскресенья еще долго.
Я когда решаю худеть с какого-то дня, накануне сметаю все, наедаю +3 кг, а потом силы воли и хватает, что сбросить их, а дальше никак

Так что кто вчера схалявил, тому сегодня порка и строгая диета под нашим контролем!!!:wife:

А что это никто не хвастается?
Когда результаты в табличку заносим?

Я первоначальные цифры озвучила 28 , неделю отсчитываю от этого числа? Или по пятницам? Или в другой день?
И каким образом? вслух или в личку Тигре?

У меня, кстати после разгрузочного дня 64, то есть минус 2 кг! Сейчас думаю, куда бы сбежать из дома? Пойти по магазинам погулять, что ли?

А еще я на днях купила себе кофточку на размер меньше:005:
Тоже какой - никакой, а стимул!

Тяжело быть красивой!!! Вчера ела меньше, но ела :) Зато много пила, сейчас как шарик :) В предкушении след. недели. Я когда думаю о диетах и т.д. всегда вспоминаю : у меня есть одна клиентка ей 45 лет, но выглядит она девочки... на 25 не больше, ее слова "я всю жизнь на диете". Но это стоит того. Я прям вижу мы по улице когда с ней идем, на меня никто не смотрит, все на нее, машины останавливаются и т.д.

Сегодня контрольное взвешивание?