У вас обалденная фигура и красивые ноги, никогда бы не подумала, что у вас четверо детей:010:
Снимаю шляпу, я с одним не особо справляюсь.....:008:

Спасибо!:))

:017:

Сколько-сколько детей????

Лично я просто восхищена! Слов нет!

Да ладно вам, девочки, не стоит меня так восхвалять, мне конечно очень приятно :)), но я правда считаю, что моя фигура очень далека от идеала, приходится постоянно работать над ее улучшением, и наличие 4 детей не оправдание:)) Пойду вот сейчас как раз займусь бодифлексом, а то потом все проснутся и будут по мне скакать :))

А я вот стесняюсь короткие юбки носить, только дома ношу и то в основном шорты, ну и на даче. Ноги у меня полноватые,а сейчас еще и поправилась сильно, при росте 158 вешу аж 54 кг:010:

lyaka, ну Вы вообще вне конкуренции!!!:flower: Помимо того, что у Вас такое семейство чудесное, да еще и ноги стройные от ушей, Вы, как само собой разумеющееся, еще и упражнения делаете, так за собой следите! У меня один ребенок и я еле-еле умудряюсь покушать да в инете посидеть, какие уж там бодифлексы!:001:

Девочки, спасибо вам все еще раз огромное, ваши добрые слова и комплименты- это дополнительный стимул в работе над собой!

Alicia, Вам отдельное спасибо! В интернете я вот как раз практически не успеваю посидеть, и поесть тоже не всегда :)), а бодифлекс- это всего 20 мин. в день и прекрасное самочувствие и отличные результаты, я очень рада, что узнала о нем прошлым летом и очень жалею, что не слышала об этом методе раньше

стоит начать - и всё сможете успеть;););)
я тоже уже успела на фитнес сгонять:073: !
lyaka, я восхищенна :008: Так держать :flower:!
Детишки - прелесть такие милые кудряхи :love:!

Спасибо !!! Я бы вот тоже с радостью на фитнесс сгоняла бы- только всем кудряшкам пришлось бы идти со мной, поэтому пока делаю свою зарядку дома, но эффект от нее тоже отличный! Как только все высохнет- буду кататься на роликах по вечерам, после отбоя, вместо фитнесса. Я тут пробовала с коляской кататься на роликах- как-то страшнам по горам, по долам по местным, не то что в Питере, может, если бы был на коляске ручной тормоз было бы все ок, так что придется только по вечерам одной выезжать:))

Кстати, на сидение в интернете уходит очень много времени, поэтому я себя теперь жестко ограничиваю, и вообще, после того, как изучила сайт Fly Lady жизнь моя сильно изменилась к лучшeму, целыми днями теперь размусориваю свое жилище :))

lyaka
а вами я не перестаю поражаться!:008:
Вами нужно активно рекламировать материнство!
МАТЬ ЧЕТВЕРЫХ ДЕТЕЙ!!!!:flower:

парад суперножек ! :010::love:

ДЕВОЧКИ, все - красотки:flower::flower::flower:
Носите все юбочки, это так красиво....а все комплексы- в баню...жизнь коротка....

:flower::flower::flower: СУПЕРНОЖКИ! :)

:008: ой :008:
:flower:

lyaka. я вами восхищаюсь! 4 детей и такая красотка!!! вы молодца!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ляка и остальные барышни, не пойму вашего ажиотажа по поводу щиколоток - не вижу проблемы! Может покажет кто в сравнении идеал щиколоток для вас и неидеал?

мои :love:
экстра мини :017: в повседневности, ношу мини подлиннее :) хотя, в общем, всякое бывает ;)

Секси!!!:019:

Вот Вы как раз и идеал! Шикарные ноги, моя мечта!

сразили наповал :010: :flower: