Вопрос про тренажерный зал - Страница 2 - Littleone 2006-2009

Lisavenok · 01-03-2007, 23:28

Только кардио?? Здорово, молодцы!!!

Бетти · 02-03-2007, 01:48

Координаты зала и инструктора в студию, пожалуйста, очень надо похудеть и мышцы накачать, а то мне скоро нормативы сдавать, а я такая никакая.

Кэти · 02-03-2007, 11:42

И я послушаю про координаты зала и инструктора )))

KuzyaKa · 02-03-2007, 11:54

Цитата:

Сообщение от Бетти

Координаты зала и инструктора в студию, пожалуйста, очень надо похудеть и мышцы накачать, а то мне скоро нормативы сдавать, а я такая никакая.

Эх, в нашем ненавороченyом зале и так не протолкнуться вчером. Но так и быть поделюсь координатами. Больно уж инструктор у меня хороший

м. Академическа. Гражданский пр., 84 (одна остановка от метро 5 мин. пешком) 555-44-27

Инструктор Оксана просто супер профи!!! Занимаюсь 2 месяца 3 раза в неделю индивидуально. Результат налицо. Подкачалась везде, похудела на 7 кг, но я за кг не гонюсь, "лучше меньше, да лучше" Это ушел именно жир, а мышцы тяжелые

Lisavenok · 02-03-2007, 12:01

А как называется зал?
А днем много народу?

KuzyaKa · 02-03-2007, 12:05

Называется Flex (в торговом центре на 2 этаже). Днем народа не много. Только он не такой навороченый, как Планета. Полотенец не дают, вода питьевая не стоит. Но для меня важнее сам инструктор

Lisavenok · 02-03-2007, 12:12

Спасибо!!!

АлеNка · 02-03-2007, 14:51

Цитата:

Сообщение от Lisavenok

Только кардио?? Здорово, молодцы!!!

да нет кардио вначале и в конце, я хожу в обычный маленький зал на гагарина FitG, но если кто соберется я напишу инструктора, ее телефон, составление программы 400 рэ, а зал 800 рэ в месяц 2 раза по 2 часа с сауной

Lisavenok · 02-03-2007, 16:28

Здорово

Но мне очень далеко

((

АлеNка · 02-03-2007, 16:40

конечно далеко, я хожу туда только потому что очень рядом с домом

01-03-2007, 23:28	ответ для АлеNка на сообщение "я занимаюсь с начала декабря, 2 раза в..." #11
Lisavenok Мега-элита Зарегистрирован: Aug 2005 Адрес: Санкт-Петербург, Просвещения/Руднева Сообщения: 3 882	Только кардио?? Здорово, молодцы!!!

02-03-2007, 01:48	ответ для АлеNка на сообщение "я хожу в тренажерный зал, тренер..." #12
Бетти Старожил Зарегистрирован: Sep 2002 Сообщения: 1 219	Координаты зала и инструктора в студию, пожалуйста, очень надо похудеть и мышцы накачать, а то мне скоро нормативы сдавать, а я такая никакая.

02-03-2007, 11:42	ответ для Milka на сообщение "Вопрос про тренажерный зал" #13
Кэти Старожил Зарегистрирован: Apr 2006 Адрес: ЮЗ Сообщения: 1 100	И я послушаю про координаты зала и инструктора )))

02-03-2007, 12:01	ответ для KuzyaKa на сообщение "Эх, в нашем ненавороченyом зале и так..." #15
Lisavenok Мега-элита Зарегистрирован: Aug 2005 Адрес: Санкт-Петербург, Просвещения/Руднева Сообщения: 3 882	А как называется зал? А днем много народу?

02-03-2007, 12:05	ответ для Lisavenok на сообщение "А как называется зал? А днем много..." #16
KuzyaKa Старожил Зарегистрирован: Nov 2004 Сообщения: 1 010	Называется Flex (в торговом центре на 2 этаже). Днем народа не много. Только он не такой навороченый, как Планета. Полотенец не дают, вода питьевая не стоит. Но для меня важнее сам инструктор

02-03-2007, 12:12	ответ для KuzyaKa на сообщение "Называется Flex (в торговом центре на 2..." #17
Lisavenok Мега-элита Зарегистрирован: Aug 2005 Адрес: Санкт-Петербург, Просвещения/Руднева Сообщения: 3 882	Спасибо!!!

02-03-2007, 16:28	ответ для АлеNка на сообщение "да нет кардио вначале и в конце, я хожу..." #19
Lisavenok Мега-элита Зарегистрирован: Aug 2005 Адрес: Санкт-Петербург, Просвещения/Руднева Сообщения: 3 882	Здорово Но мне очень далеко ((

02-03-2007, 16:40	ответ для Lisavenok на сообщение "Здорово :)) Но мне очень далеко :(((" #20
АлеNка Элита Зарегистрирован: May 2005 Адрес: м. Московская Сообщения: 2 610	конечно далеко, я хожу туда только потому что очень рядом с домом