Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
13-01-2009, 13:04 |
ответ для Азазелька на сообщение "как поднять самооценку?????"
#11
|
Старожил
Зарегистрирован: Oct 2007
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщения: 1 324
|
Начните помогать другим. Зайдите в раздел Помощь нуждающимся, больным, приемным детям, отказникам. А книги- Курпатова советую и много чего, в магазине сами полистаете и поймете что понравится. удачи!
|
13-01-2009, 13:05 |
ответ для Сципион на сообщение "Если серьезно, самооценка может реально..."
#12
|
|
Элита
Зарегистрирован: Sep 2007
Адрес: юго-запад
Сообщения: 1 750
|
Цитата:
|
|
13-01-2009, 13:23 |
ответ для elenasok на сообщение "Я это и имела ввиду - сделать что-то..."
#13
|
|
Старожил
Зарегистрирован: Dec 2008
Адрес: Россия
Сообщения: 1 279
|
Цитата:
Самооценка это когда оцениваешь себя сам, без оглядки на других, на чужое мнение. Сравниваешь себя только с собой. Как ты изменился, правильно ли ты развиваешься, что тебе мешает, чего ты собственно хочешь etc |
|
13-01-2009, 13:33 |
ответ для Азазелька на сообщение "как поднять самооценку?????"
#14
|
Ветеран
Зарегистрирован: Sep 2008
Сообщения: 916
|
а почему Вы не хотите тренинг?У меня подруги очень помогло..А мне помогает очень простая вещь..Когда я худею.Лишнего веса немного,уходит тяжело,притом,что я сластена..И когда я худею и держу эти 5 кг,то меняется мое отнощение к себе...Очень!Я думаю,что Вам нужно пробовать разное,что-то будет Вашим..и книги,может и театр и многое еще..Книги мне не помогают..Конечно,в идеале,нужно перестать сравнивать себя и понять,что ты уникален..И тогда все будет тип-топ..Но у меня не получается..
|
13-01-2009, 14:17 |
ответ для Азазелька на сообщение "как поднять самооценку?????"
#15
|
Старожил
Зарегистрирован: Dec 2008
Адрес: Россия
Сообщения: 1 279
|
Низкая самооценка = трусливость))))
Утрированно, конечно)))) |
14-01-2009, 03:07 |
ответ для Сципион на сообщение "Низкая самооценка = трусливость))))..."
#16
|
Элита
Зарегистрирован: Nov 2005
Адрес: Аэродром
Сообщения: 2 469
|
не факт. причем далеко не факт. хотя смотря что вы подразумеваете под трусливостью???
я могу сказать, что низкую самооценку мне сформировали родители и наличие прыщиков. родители хотели как лучше, направляли, наставляли, критиковали, хотя и очень любили и любят. Но у меня постоянно ощущение того, что я сама ничего не могу делать хорошо. все время что-то не так.. Я стараюсь бороться с этим, много чего делаю, помогать стараюсь,закончила институт с красным дипломом, окончила кучу курсов, родила двоих детей, не прошу помощи почти никогда, стараюсь справляться со всем сама, пошла на курсы вождения, купалась в ледяном источнике, ......может с парашютом прыгнуть...все равно ничего не помогает. эту внутреннюю неуверенность не убить ничем. её чувствуют на расстоянии и соответственно начинают себя со мной вести часто. но не все, конечно. а сейчас после 6 лет декрета - вообще ахтунг. дикий человек. заметила , что на форумах общаюсь, а в жизни - социофобия какая-то. я стараюсь себя ломать, пересиливать, работать над собой...но постоянное состояние стресса, внутренней неудовлетворенности собой, неполноценности есть. а может когда-то спокойствие и уверенность и меня посетят.... |
14-01-2009, 03:35 |
ответ для Азазелька на сообщение "как поднять самооценку?????"
#17
|
Активный участник
Зарегистрирован: Nov 2006
Сообщения: 310
|
Моя самооценка значительно поднялась, когда я вырвалась из старого круга общения, познакомилась с новыми людьми и нашла новые занятия.
А так же надо больше бывать среди людей (не сидеть только дома и на работе). Как только Вы изменитесь внутри, сразу положительные изменения наступят и снаружи - Вы станете лучше выглядеть. Появятся друзья и просто знакомые, которые будут одобрять Ваши действия и считаться с Вашим мнением. А это, сами понимаете, придает энтузиазма. У человека, уверенного в себе совершенно иной взгляд, и жить становится как-то легче и веселее. PS Спасибо за вопрос. Давно не задумывалась о таких вещах. |
14-01-2009, 03:43 |
ответ для Сципион на сообщение "Именно туда. Как ни странно, но..."
#18
|
Ветеран
Зарегистрирован: Aug 2008
Адрес: Василеостровская
Сообщения: 749
|
Прежде всего- любить себя!
|
14-01-2009, 09:09 |
ответ для сделаю красиво на сообщение "Прежде всего- любить себя!:flower:"
#19
|
Активный участник
Зарегистрирован: Apr 2006
Сообщения: 596
|
Что-то тоже меня волнует этот вопрос. Себе можно наговорить все, что хочешь, а окружающие считают по другому. Значит надо действительно менятся, причем с оглядкой на этих самых окружающих?
|
14-01-2009, 09:32 |
ответ для ulex на сообщение "не факт. причем далеко не факт. хотя..."
#20
|
|
Старожил
Зарегистрирован: Dec 2008
Адрес: Россия
Сообщения: 1 279
|
Цитата:
Нет, "куча курсов" и проч. могут сыграть свою роль, но опосредственно. Всегда найдется кто-то лучший. Всегда Вам придется ломать себя, пересиливать. Сломать себя очень проблематично, но договорится, так сказать "заключить конвенцию" можно всегда. У Вас всегда будет страдать самооценка, до тех пор, пока не усвоите для себя, что Вы самостоятельная ценность, что Вы никому и ничего не должны (вернее, Вы сами это определите). Вы такая, какая есть. "Жизнь такова, какова она есть. И больше никакова". Если кого-то что-то не устраивает, это его проблемы. Вы можете позволить себе быть любой. Как-то так. Вот когда я говорю, что это трусливость, я имею ввиду боязнь жизни (извините за излишний пафос)))) |
|