послеродовая депрессия. Как избежать?

[sandra228@yandex.ru]

Девочки! А у вас была депрессия? По какому поводу? Что вы делали?

[Карелия]

Была у меня депрессия.Вроде на девочку настроена была(мы не узнавали пол ребенка).Родила мальчика и мне казалось, что не люблю его так сильно как нужно.Ну и еще все эти орания от животиков.Все ждала
когда материнское чувство должно придти, а оно что-то не спешило.Стала подлавливать моменты, когда ребенок спит или спокоен и любоваться им, так сказать влюбляться - ведь моя кровиночка.А теперь подрос, улыбается, гулит - супер родная милашка.Если иногда червоточинка проберется в душу - я ее гоню.
нам почти 4 мес.

[Irina_]

Если вы будете заранее думать о том, что у вас она будет и что с этим делать, то она точно будет
А вот у меня, например, ее не было

[Mariyshka]

Я уж не знаю проявление депрессии ли это было, но у меня к вечеру хохотушки начинались!!!
Мне все было смешно
Может попробовать ко всему с улыбкой относится

[Conscience]

Была,только я осознала что она была,когда все нормализовалось.
Всё и все раздражали(всмысле помошники),слезы были по поводу и без,очень поддерживал муж,с его помощью она прошла быстро.Благо на курсы ходил и их там предупреждали,что так будет и учили как с этим быть!
Спасибо Пивкиной Л.С!!!

[Птица-Говорун]

Была и достаточно глубокая.
Причина-не совсем идеальные роды(дольше держали в роддоме)+ многое не представляла себе+
тяжело было привыкнуть к новому режиму жизни(телек не посмотреть, ванну спокойно не принять,
кушаешь на бегу)+ животик у моей красавицы.

Что делала? Названивала подружкам(они как раз немного после меня рожали), плакала и успокаивала себя,
читала(если успевала)ЛВ, и побольше любовалась на дочу и представляла картины из будущего.

Хотите себя подготовить?
Тогда осознайте,что ваш ребенок будет не таким как вы его себе представляете,а скорее всего другой и большинства проблем вы не знаете... Вам придется принимать решения на уровне интуиции...

[Malenkay_Katenka]

мне в роддоме так физически плохо было,до душа доползти не могла сама и в обморок там падала,ребёнка из-за моего состояния на ночь забирали,а я к крикам детским прислушивалась,мне всё казалось,что мой ребёнок плачет и ревела в подушку мечтая скореее вырваться из этого ада.Поэтому когда домой приехали наконец,счастью моегму не было предела,и ни о какой депрессии и речи быть не могло,каждый день начитается у нас с улыбок
Это вот когда всё хорошо,то начинаются депрессии всякие,неудовлетворенности от того,что всё вроде и хорошо,а чего то не хватает

[Ola11]

Сообщение от Malenkay_Katenka

мне в роддоме так физически плохо было,до душа доползти не могла сама и в обморок там падала,ребёнка из-за моего состояния на ночь забирали,а я к крикам детским прислушивалась,мне всё казалось,что мой ребёнок плачет и ревела в подушку мечтая скореее вырваться из этого ада.Поэтому когда домой приехали наконец,счастью моегму не было предела,и ни о какой депрессии и речи быть не могло,каждый день начитается у нас с улыбок
Это вот когда всё хорошо,то начинаются депрессии всякие,неудовлетворенности от того,что всё вроде и хорошо,а чего то не хватает

+1
только вот ребенка забрали т.к. я в палату бюджетную попала а там не положено с детьми лежать и мужу не хотели даже показывать так что я когда родила думала героиня, молодец а привези в палату и началось, встать не могу, сидеть нельзя, с ребенком быть нельзя, мужа видеть нельзя (ему в палату нельзя заходить а мне не встать). вот и начала я плакать. а потом когда в другую палату перевели на следующий день всеравно депрессия не закончилась. новые проблемы появились (соседи с вечно орущими детьми, хорошо хоть маленькие дети не реагируют на чужой плач, но я всеравно боялась что разбудят моего малыша)+ еще акушерки вечно недовольные.обмороки тоже были.
а домой приехала и все ок сразу.

[<<Grishkina>>]

общение с другими мамочками+занятие-увлечение (чтение книги,слушание аудиокниг,смотрение сериала)+конечно,помощников бы привлечь к уходу за малышом (а в это время поспать или принять ванну) или помощь по хозяйству.
У самой депрессия была в роддоме в день выписки плакала...все было не так. Приехала омой и все как рукой сняло: муж с мамой нам с сыном устроили санаторий. 10 дней мы на пару только ели и спали. Но у меня у малыша почти не было проблем с животком, я сидела на строгой диете. И месяцев в 8-10 ребенкиных было тяжко. Резалось сразу много зубов. Ночами вообще не спала(((Были срывы,с мужем ругались....я ругалась,а он,бедный,меня все время успокаивал и терпел. Он у меня золото))

[Cartinka]

Сообщение от Malenkay_Katenka

Это вот когда всё хорошо,то начинаются депрессии всякие,неудовлетворенности от того,что всё вроде и хорошо,а чего то не хватает

Не соглашусь... У меня была очень тяжелая депрессия, такая, что жить не хотелось... всё более-менее прошло месяцев через 5-6.. не помогало ничего: ни общение, ни попытки собой занятся, ни книжки... ничего... только со временем устаканилось.. думаю, когда гормоны в норму пришли..
У подружки - тоже самое (только она от бесплодия 4 года лечилась), уж у неё-то это было такое счастье, думали они что уже никогда не бует своего ребёнка , ан нет, накатило и накрыло по самые уши...
гормоны это...