А кто занимается дома? - Страница 5 - Littleone 2006-2009

Флуд-я · 07-03-2007, 09:08

Вы меня расстраиваете

Я расчитывала купить экранчиком (калории, и что там еще) за 1200-1300, ну максимум 1500

А может в интернет магазине прикупить? но страшновато как-то

Глафира · 07-03-2007, 09:19

Цитата:

Сообщение от VAVA

Это две педальки?тогда это дорого

тогда где купить 2 педальки дешевле? или 2 педальки неактуально совсем и надо более серьезный вариант?

Чертополох · 07-03-2007, 09:41

еще раз повторяюсь - у меня самый простой степпер - "2 педальки".
мне этого хватает. результат есть.

сжечь 1000 ккал за раз очень сложно. у меня за 25 мин сжигается примерно 300 ккал.
заниматься надо минимум минут 20.

Оптимистка · 07-03-2007, 11:43

Чем сжимать? коленями? или стопами?

anime · 07-03-2007, 11:48

Цитата:

Сообщение от Оптимистка

Чем сжимать? коленями? или стопами?

коленями. Садитесь, кладеите мяч между коленец и начинаете. Снасчала на 1 счет, потом на 2, потмо на 4. Короче, по разному...

Оптимистка · 07-03-2007, 12:34

Спасибо!

Лозунг у Вас классный!

inn · 07-03-2007, 12:46

На внутреннюю сторону бедра еще хорошо приседать с разведенными коленями и носками и прямой спиной

old_Mary · 09-03-2007, 09:49

упражнений-то миллиард...
вот только как себя заставить?

Глафира · 09-03-2007, 11:01

Девушки, кому подарили степпер на 8 марта???

Katina · 09-03-2007, 11:31

Цитата:

Сообщение от Birfas

Неделю назад купила диск Синди Кроуфорд Новое измерение! Мен очень нравится, там специальные программы поссле родов.

+1

07-03-2007, 09:08	ответ для VAVA на сообщение "Это две педальки?тогда это дорого" #41
Флуд-я Активный участник Зарегистрирован: Apr 2006 Сообщения: 326	Вы меня расстраиваете Я расчитывала купить экранчиком (калории, и что там еще) за 1200-1300, ну максимум 1500 А может в интернет магазине прикупить? но страшновато как-то

07-03-2007, 09:41	ответ для Perpetuum_Mobile на сообщение "А кто занимается дома?" #43
Чертополох Мега-элита Зарегистрирован: Oct 2004 Адрес: Полюстрово Сообщения: 3 353	еще раз повторяюсь - у меня самый простой степпер - "2 педальки". мне этого хватает. результат есть. сжечь 1000 ккал за раз очень сложно. у меня за 25 мин сжигается примерно 300 ккал. заниматься надо минимум минут 20.

07-03-2007, 11:43	ответ для anime на сообщение "про внутренние мышцы на ногах - самое..." #44
Оптимистка Мега-элита Зарегистрирован: Dec 2006 Адрес: Озерки Сообщения: 4 014	Чем сжимать? коленями? или стопами?

07-03-2007, 12:34	ответ для anime на сообщение "коленями. Садитесь, кладеите мяч между..." #46
Оптимистка Мега-элита Зарегистрирован: Dec 2006 Адрес: Озерки Сообщения: 4 014	Спасибо! Лозунг у Вас классный!

07-03-2007, 12:46	ответ для Perpetuum_Mobile на сообщение "А кто занимается дома?" #47
inn Ветеран Зарегистрирован: Jun 2005 Сообщения: 562	На внутреннюю сторону бедра еще хорошо приседать с разведенными коленями и носками и прямой спиной

09-03-2007, 09:49	ответ для Perpetuum_Mobile на сообщение "А кто занимается дома?" #48
old_Mary Элита Зарегистрирован: Dec 2003 Адрес: Охта Сообщения: 1 787	упражнений-то миллиард... вот только как себя заставить?

09-03-2007, 11:01	ответ для Perpetuum_Mobile на сообщение "А кто занимается дома?" #49
Глафира Мега-элита Зарегистрирован: Dec 2005 Адрес: Пл.Мужества Сообщения: 3 491	Девушки, кому подарили степпер на 8 марта???