Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-11-2007, 16:17 | #1 |
Активный участник
Зарегистрирован: Mar 2006
Сообщения: 291
|
извините за грубоватое название темы, зато правда
лишнего веса в нашей семье у всех хваает и если обычно я стараюсь готовить легкую пищу - нежирную, меньше жарить и минимум углеводов. А на НГ едем к родителям мужа всем это хорошо - и дочку можно оставить, а самим погулять и веселее с народом, но уж больно они консервативны... и не представляют НГ без тазиков оливье и шубы... посоветуйте как быть? если б мы дома отмечали, я бы сделала пару легких салатов и мясо на горячее, а в чужом доме командовать особо никак, но и наедать обратно с трудом скунутые килограммы не хочется |
27-11-2007, 16:59 |
ответ для sandra80 на сообщение "как не обожраться в Новый год?"
#2
|
Старожил
Зарегистрирован: Aug 2005
Адрес: Просвет
Сообщения: 1 448
|
Ну, наверное, нужно держать себя в руках? На самом деле, у меня та же проблемя, за НГ праздники всегда наедается 3 лишних кг. Просто потом надо будет сесть на диету.
|
27-11-2007, 17:25 |
ответ для sandra80 на сообщение "как не обожраться в Новый год?"
#3
|
Ветеран
Зарегистрирован: Apr 2007
Адрес: Espoo
Сообщения: 625
|
недавно вычитала гдет, перед едой выпить 2 больших стакана воды, а вдруг меньше влезет
а еще слышала - ложку масла растительного перед едой выпить |
27-11-2007, 17:27 |
ответ для sandra80 на сообщение "как не обожраться в Новый год?"
#4
|
Ветеран
Зарегистрирован: Apr 2007
Адрес: Espoo
Сообщения: 625
|
а еще про воду, тоже, только вначале большой стакан и после еды стакан
сама пока не пробовала, подожду НГ |
28-11-2007, 15:49 |
ответ для sandra80 на сообщение "как не обожраться в Новый год?"
#5
|
Активный участник
Зарегистрирован: Oct 2007
Адрес: Приморский р-н
Сообщения: 406
|
Ну если себя не сдерживать (а у меня не получается)то кг 2-3 обеспечены. Зато после Н.Г. 1-2 разгрузочных дня (вода, чай, кофе)+если пила много жидкости, то мочегонное и все ОК!
|
28-11-2007, 16:21 |
ответ для sandra80 на сообщение "как не обожраться в Новый год?"
#6
|
Элита
Зарегистрирован: May 2007
Сообщения: 1 595
|
Девочки Новый Год-раз в году,просто расслабьтесь и получайте удовольствие.
|
28-11-2007, 17:01 |
ответ для sandra80 на сообщение "как не обожраться в Новый год?"
#7
|
Ветеран
Зарегистрирован: Dec 2001
Адрес: Полюстрово
Сообщения: 710
|
Можно купить Ксеникал (если принимать его по правилам, то не усваивается жир), привыкания не вызывает, БАДом не является, вреда тоже нет. Еще есть препарат МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза), выпиваете пару таблеток , запиваете водой, в желудке она разбухает - вызывает чувство заполненности. Вот. росто это моя проблема тоже! Но 31 декабря ни в чем отказывать себе не буду! Это ж праздник. Вышеозначенные препараты буду есть с 1 января.
|
28-11-2007, 17:14 |
ответ для Утеук на сообщение "недавно вычитала гдет, перед едой..."
#8
|
Наш человек
Зарегистрирован: Mar 2005
Сообщения: 7 094
|
на НГ лучше всего попробую, но по чуть-чуть
ну и... будьте осторожны у меня от этого наоборот, пищевод, так сказать, смачивается водичкой и еда в огромных количествах в желудок легче проходит |
28-11-2007, 17:18 |
ответ для хаусвайфелька на сообщение "Девочки Новый Год-раз в году,просто..."
#9
|
Старожил
Зарегистрирован: Oct 2006
Сообщения: 1 300
|
|
28-11-2007, 17:37 |
ответ для sandra80 на сообщение "как не обожраться в Новый год?"
#10
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Nov 2006
Адрес: Приморский район, Коломяги
Сообщения: 3 077
|
А мне кажется, что Новогодние праздники сами по себе подразумевают "обжорство". Хорошее настроение, веселая атмосфера и 10 дней выходных - все прощай, фигура.
|