Проблемы с режимом - Littleone 2006-2009
Архив форума 04.2006 - 04.2009

Вернуться   Littleone 2006-2009 > Консультации > Архив Психолог
-->
ПОИСК ЗДЕСЬ Сообщения за сегодня Пометить все разделы как прочитанные



 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 21-10-2006, 12:25     #1
Eva Cherish
Элита
 
Зарегистрирован: Jun 2006
Адрес: USA, KS
Сообщения: 2 184
Eva Cherish отсутствует


Вероника, добрый день!
Пока тоже не могу прочесть ссылки на предыдущие консультации.
Дочке 2,1 года. В сад не ходит. Проблема в том, что продолжительность ее дня не укладывается в 24 часа, поясню на примере.
Если предположить, что ночной сон - 10 часов, а дневной - 2, то получается на 2 бодрствования по 6 часов. Но спать ее никогда через 6 часов с утреннего пробуждения не заставишь, не хочет и все тут, даже если ночью не выспалась (хотя может проблема как раз в этом? что не высыпается?). На пересып уходит через 7 или 8 часов с момента утреннего пробуждения, спит 2, а то и 3 часа (т.к утомилась до этого), а потом все начинается по новой - время позднее, мама с ног валится, папа спит давно, а у дочки сна ни в одном глазу - в постель не затащишь. Короче говоря, не выходит у нас каждый день вставать например в 8 утра, а ложиться в 10 вечера. Каждый день отход ко сну происходит все позднее, и утреннее пробуждение соответственно тоже.
Мне все советуют - не давай спать, буди раньше, днем тоже. Но ребенок и так не высыпается (подтверждение этому - днем ей 2х часов все чаще не хватает). И иметь дело с капризами из- за этого и плохим поведением приходится только мне.
Немного о том, как спим - к сожалению, засыпает все еще с грудью. А в последнее время ТРЕБУЕТ , чтоб я кормила ее перед сном ТОЛЬКО в кресле (сидя). Любые попытки вместе пойти в кровать заканчиваются диким ором, который я не могу допустить в ночное время (муж спит). Засыпает - я кладу ее в кроватку, приставленую к большой. Всю ночь, разумеется, не спит, сосет время от времени, я беру ее к себе в кровать (на другое сил нет). Утром, только я улизываю из кровати, в надежде что-то одной поделать, начинает просыпаться, и через непродолжительное после меня время тоже встает, хотя явно не выспалась.
Днем тоже (чаще всего) не спит беспробудно. 1 раз просыпается на пососать, причем если при этом начать с ней разговаривать (мягко будить), закатит истерику.
Еще у дочери мерзкая привычка со страшной силой теребить второй сосок во время грудного кормления. Прям озабоченность какая-то. Я уже за себя не ручаюсь. Если раньше просила "не надо трогать пожалуйста", то теперь чаще можно услышать - "немедленно не уберешь - руку сломаю" (мне самой жутко стыдно! допустимо ли вообще такие вещи детям говорить?)
Любые попытки типа " ты уже большая, пойдем положим тебя в кроватку и мама сказку расскажет" заканчиваются ором. В кресле нам сидеть надобно.
Единственная доступная мне пока коррекция режима заключатеся в том, что я не укладываю ее спать днем (например назавтра надо рано куда-то идти). Тогда ее бодрствование длится 9 - 10 часов. Но жалко ребенка, переутомляется, дневной сон-то по любому нужен пока. Да и корректировать не сильно получается, т.к доспит свое ночью, и раньше все равно не встанет.
А рекомендациям родственников не давать долго спать я сильно не следую, поскольку читала, что наоборот, ребенок который не доспал, не пойдет спать раньше, как от него ждут, а будет иметь проблемы со следующим отходом ко сну.
Еще момент - все хозяйство только на мне, и довольно удобно когда она спит днем по 2-3 часа (еще причина, почему я не бужу ее днем и утром, даю спать сколько надо). САма я убежденная сова со стажем, никогда не иду спать не будучи утомленной. Наверное от этого ноги растут?
Да, зевать она начинает когда ей скучно, заняться нечем. Как вариант - убрать все интересное из жизни? Люди читают на ночь книги, моя же от книг моментально взбадривается, вообще фантазия и внутренний мир хорошо у девочки развиты. Но проблема еще и в том, что я не умею ей что-то запрещать (виновата конечно - разбаловала), частенько когда уже поздно ей приспичивает порисовать (ладно б карандашами.. - красками).
Но особенно тяжко осознавать, что я и только я сама повинна в том, что приучила ее к такой жизни.
Прекрасно понимаю, что веду себя с дочерью неправильно. С чего бы нам начать налаживать "новую жизнь"? От груди буду постепенно стараться отлучить. И ритуал отхода ко сну (без тити) - тоже прорабатывать. Поздновато конечно в таком возрасте начинать, да что делать..
Была бы очень признательна Вам, Вероника, за какие-нибудь советы нам с дочкой! Спасибо, что прочли
.
Старый 03-11-2006, 22:53
ответ для Eva Cherish на сообщение "Проблемы с режимом"
    #2
Вероника
Сама по Себе
 
Зарегистрирован: Oct 2001
Адрес: м."Ленинский пр."
Сообщения: 6 658
Вероника отсутствует


Здравствуйте!
Ну, для начала стоит все-таки попробовать «вычислить» дочкины биоритмы (что-то никак не могу по-русски мысль выразить . У любого человека есть период активного бодрствования, а есть время, когда он более уставший, хочет спать и засыпает гораздо легче. И полный цикл «сон-бодрствование» составляет порядка 3х часов, естественно, с поправкой на возраст ребенка и индивидуальные особенности.
Откуда взялось это время – укладывать в 10 часов, а вставать – в 8? Может, она плохо укладывается именно из-за того, что в 10 часов у нее этот самый период бодрствования – отсюда, например, и желание порисовать вместо того, чтобы укладываться спать. Очень многие дети готовы засыпать с 8 до 9 вечера – если этот момент пропустить – то на ближайшие 2-2,5 часа они как бы «подзаряжаются» - и укладывать их в это время тяжело, ребенок засыпает и спит плохо, а укладывание затягивается на час-полтора.
Так же и утром – если Вы знаете, что без Вас она быстро просыпается, да еще и пишете, что Вы – сова – так зачем встаете с утра пораньше? Спите себе на здоровье – и дочка поспит подольше. Домашние дела – это, конечно, тоже нужно, но крепкий и здоровый сон ребенка важен не менее.
Насчет беспокойного сна – это очень часто все-таки, по моим наблюдением, связано с ГВ. Ну, и с возрастом – обычно продолжительное ГВ к 2,5 – 3м годам «сворачивается» - и сон тоже нормализуется, как это ни странно. Со своим старшим ребенком столкнулась с этим лично.
По поводу того, что желает сосать только сидя в кресле, рисовать по ночам и прочее – ну, это Вы сами понимаете, что это связано только с Вашей собственной позицией. В общем, ничего страшного и ужасного в этом нет, просто, идя на какие-то уступки ребенку, мы должны отдавать себе отчет, к чему эти уступки приведут, и быть готовой к последствиям Так, например, со второй дочкой я была готова носить ее на руках долго и упорно – и поэтому к рукам мы приучали с самого рождения, а вот спать в одной кровати, помня этот «аттракцион» со старшим, я не хотела категорически. И в 4 месяца, при первой же возможности, я ее отселила в собственную кроватку, правда, стоящую рядом с нашей.
Ну, а про «мерзкую привычку» – представляю, как неприятно… Руки ломать обещать, конечно, не нужно, к тому же это явно не способствует засыпанию ребенка. Просто постепенно отучайте, прячьте грудь за толстыми тканями, убирайте ручку и напоминайте каждый раз, что «маме больно, маме неприятно, нельзя так делать». Это, кстати, тоже из той же серии – если разрешаем, нужно думать о последствиях… «Вредные привычки» закрепить очень легко, а отучить от них ох как непросто.
Старый 04-11-2006, 10:39     #3
Eva Cherish
Элита
 
Зарегистрирован: Jun 2006
Адрес: USA, KS
Сообщения: 2 184
Eva Cherish отсутствует


Цитата:
Сообщение от Вероника Посмотреть сообщение
Спите себе на здоровье – и дочка поспит подольше. .
большое спасибо за ответ, Вероника - воскл знак не работает. Извините, что сразу не представилась. Меня зовут Людмила
Проблема как раз в том, что поспать подольше уже выливается во вставание....эээээ... несколько заполдень, мы уже даже на прогулку засветло не успеваем собраться, многие важные дела динамятся, на кружки никакие не попадаем из-за такого вставания... Ложится соответственно, даже неприлично вслух говорить во сколько, сейчас у нас новая фича - уже не в кресле, а ребенок наконец осознал, что для спанья есть своя кроватка, и уже требует похода туда в кроватку, что по себе очень хорошо, но проблема в том, что в комнате в это время спит муж, а дочка требует включить свет, просто орет, если отказать, что его жутко бесит, папа просыпается, и они начинают заигрывания. Я, озверевшая, лежу между ними. Понятно, что надо организовать укладывание в этой же кроватке, но до того, как тот же папа лег спать. Кстати, на откладывание дочки в свою комнату я пожалуй сама пока не готова пойти, т.к привыкла ловить малейший шорох, и вообще не буду спокойна, когда ребенка нет под носом.
Не совсем понимаю, как умудряются кормить по ночам ребенка в приставной кроватке. Я могу положить ее туда если она уснула на руках, или влезть туда покормить лежа , вот у нас кстати уровни кроватей не совсем совпадают, но ночью всегда заканчивается тем, что беру ее к себе. Получается, если кормить не вынимая ребенка и самой туда не влезать, что одной и той же грудью всегда? Ох, знаю, что мне давно пора не такие вопросы задавать, а уж давно по ночам не кормить.
Про укладывание в 10 я говорила образно, приводя в пример что дочкины сутки не укладываются в 24 часа. Кстати, есть ли какие-то примерно нормы, сколько в целом 2х летки должны спать в сутки?
Про долгое ГВ , попалась интересная статья http://rojana.ru/library/gvsk/otluch_grudi.html , мол нефизиологично отлучать до 2х лет. Могу я спросить, опираясь на опыт уже 1 ребенка, как долго Вы сами собираетесь кормить дочку? или нет "планов" на этот счет, а как пойдет?
И еще, каково все-таки Ваше мнение по поводу советов "не давать спать долго", будить даже с дневного сна, для того чтоб ребенок раньше потом лег на ночь ?




Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

vB-коды Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 20:07.


Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.