Девченки кто за 90........ - Страница 55 - Littleone 2006-2009

Oлик@ · 21-04-2007, 19:33

Я в разгрузочные дни пью кефир 1%, иногда добавляю яблоки.

крастик · 21-04-2007, 19:59

у меня пока нет разгрузочных дней, не готова морально

я боюсь как всегда сорваться, поэтому двигаюсь плавно

Arven · 21-04-2007, 21:38

Вот как интересно.У всех по-разному.А я вот,наоборот,хочу попробовать начать с разгрузочных дней.

крастик · 21-04-2007, 22:37

Я РАНЬШЕ ПРОБОВАЛА РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ СРАЗУ, НО ПОСЛЕ НИХ НА МЕНЯ НАПАДАЕТ ЖОР

И ВСЕ СТАРАНИЯ НА СМАРКУ, ПОКА ХУДЕЮ ТАК, ВЫКИДЫВАЯ ИЗ МЕНЮ ВКУСНЫЕ СЛАДКИЕ БЯКИ

И НЕ ЕМ ВЕЧЕРОМ. НО ЧЕРЕЗ КАКОЕ-ТО ВРЕМЯ, Я ПОДОЗРЕВАЮ, НАДО БУДЕТ И ПОРАЗГРУЖИВАТЬСЯ, А ТО ВЕС "ЗАСТРЯНЕТ"

Arven · 21-04-2007, 23:23

Ясно.Вобщем будем пробовать разное,а там уж что лучше пойдёт

legach · 21-04-2007, 23:46

вот, вот!
Я тоже устроила себе разгрузочный день , а потом набрала сразу много!
Может посоветуете, какае весы лучше купить, мне что б продукты взвешивать!
и чтоб тара обнулялась!
Сегодня была и в техношоке и в просто и в ленте-ничего хорошего нет!
Чем сами пользуетесь???

Kati · 21-04-2007, 23:50

Цитата:

Сообщение от legach

вот, вот!
Я тоже устроила себе разгрузочный день , а потом набрала сразу много!
Может посоветуете, какае весы лучше купить, мне что б продукты взвешивать!
и чтоб тара обнулялась!
Сегодня была и в техношоке и в просто и в ленте-ничего хорошего нет!
Чем сами пользуетесь???

у меня нет весом для продуктов,так на глаз,а почему после разгрузки набирали?объедались?,

legach · 21-04-2007, 23:55

да вроде бы даже и нет...
ела, чай пила, а вечером стала на весы-и чуть плохо не стало!
Весы теперь хочу для продуктов!
Буду считать, а сколько и чего конкретно я сьедаю!

EvgeNik@ · 22-04-2007, 09:12

Цитата:

Сообщение от legach

да вроде бы даже и нет...
ела, чай пила, а вечером стала на весы-и чуть плохо не стало!
Весы теперь хочу для продуктов!
Буду считать, а сколько и чего конкретно я сьедаю!

Никто вечером не взвешивается

, токма утречком и на пустой желудок и не в валенках

Oлик@ · 22-04-2007, 10:04

Я взвешиваюсь утром и вечером перед сном, и судя по тому на сколько изменился мой вес ,думаю, правильно ли я кушала или нет.

21-04-2007, 19:33	ответ для Kati на сообщение "Девченки кто за 90........" #541
Oлик@ Старожил Зарегистрирован: Jul 2006 Адрес: КУПЧИНО Сообщения: 1 210	Я в разгрузочные дни пью кефир 1%, иногда добавляю яблоки.

21-04-2007, 19:59	ответ для Arven на сообщение "А в разгрузочные дни что едите?Или..." #542
крастик Мега-элита Зарегистрирован: Apr 2006 Адрес: Красногвардейский р-н Сообщения: 4 119	у меня пока нет разгрузочных дней, не готова морально я боюсь как всегда сорваться, поэтому двигаюсь плавно

21-04-2007, 21:38	ответ для крастик на сообщение "у меня пока нет разгрузочных дней, не..." #543
Arven Наш человек Зарегистрирован: Oct 2003 Адрес: м.Старая деревня Сообщения: 7 776	Вот как интересно.У всех по-разному.А я вот,наоборот,хочу попробовать начать с разгрузочных дней.

21-04-2007, 22:37	ответ для Kati на сообщение "Девченки кто за 90........" #544
крастик Мега-элита Зарегистрирован: Apr 2006 Адрес: Красногвардейский р-н Сообщения: 4 119	Я РАНЬШЕ ПРОБОВАЛА РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ СРАЗУ, НО ПОСЛЕ НИХ НА МЕНЯ НАПАДАЕТ ЖОР И ВСЕ СТАРАНИЯ НА СМАРКУ, ПОКА ХУДЕЮ ТАК, ВЫКИДЫВАЯ ИЗ МЕНЮ ВКУСНЫЕ СЛАДКИЕ БЯКИ И НЕ ЕМ ВЕЧЕРОМ. НО ЧЕРЕЗ КАКОЕ-ТО ВРЕМЯ, Я ПОДОЗРЕВАЮ, НАДО БУДЕТ И ПОРАЗГРУЖИВАТЬСЯ, А ТО ВЕС "ЗАСТРЯНЕТ"

21-04-2007, 23:23	ответ для крастик на сообщение "Я РАНЬШЕ ПРОБОВАЛА РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ..." #545
Arven Наш человек Зарегистрирован: Oct 2003 Адрес: м.Старая деревня Сообщения: 7 776	Ясно.Вобщем будем пробовать разное,а там уж что лучше пойдёт

21-04-2007, 23:46	ответ для Kati на сообщение "Девченки кто за 90........" #546
legach Активный участник Зарегистрирован: Oct 2006 Сообщения: 430	вот, вот! Я тоже устроила себе разгрузочный день , а потом набрала сразу много! Может посоветуете, какае весы лучше купить, мне что б продукты взвешивать! и чтоб тара обнулялась! Сегодня была и в техношоке и в просто и в ленте-ничего хорошего нет! Чем сами пользуетесь???

21-04-2007, 23:55	ответ для Kati на сообщение "Девченки кто за 90........" #548
legach Активный участник Зарегистрирован: Oct 2006 Сообщения: 430	да вроде бы даже и нет... ела, чай пила, а вечером стала на весы-и чуть плохо не стало! Весы теперь хочу для продуктов! Буду считать, а сколько и чего конкретно я сьедаю!

22-04-2007, 10:04	ответ для Kati на сообщение "Девченки кто за 90........" #550
Oлик@ Старожил Зарегистрирован: Jul 2006 Адрес: КУПЧИНО Сообщения: 1 210	Я взвешиваюсь утром и вечером перед сном, и судя по тому на сколько изменился мой вес ,думаю, правильно ли я кушала или нет.