Девочки, как вы укрощаете ПМС? Я скоро загрызу кого-нибудь наверное...

[satira]

А я вот за день два ДО просто не могу без шоколада, как ни странно он меня успокаивает!!! Ну или на крайняк что-нить просто сладенькое!

[-=Blondinka=-]

Нда, а я во время ПМС еще и жалею себя, думаю ,что все в моей жизни хуже некуда и так далее, лишь бы довести себя до слез . Все это, естессно, вываливаю на любимого, который хоть и знает, что ПМС, но так и не может понять, ну почему меня каждый раз волнует одно и то же, вроде бы же месяц назад закрыли эту тему. А я бешусь и начинаю обвинять весь мир в равнодушии и черствости !
Как с собой бороться думаю каждые три недели, а потом снова веду себя как идиотка!

Кстати, недавно читала книжку про взаимоотношения М и Ж, так там было написано , что огромное влияние на ПМС оказывает то, что мы по жизни мало выражаем чувства и эмоции, как положительные, так и отрицатеьные. Часто давим в себе раздражение, разочарование,гнев или просто не знаем, как их выразить , не обидив близких людей. А в период общего гормонального всплеска мы теряем над собой контроль и ... понеслось ! Вот сейчас ставлю эксперимент и пытаюсь выражать все вовремя! Если поможет - расскажу!

[Levka]

...
А так вообще женщина с ПМС - это сила, если что не там лежит/не то говорит/не туда делает - берегись!
Наш девиз: прогнем мир под себя! Так, получается?[/quote]

Так,так!!!Пора партию создавать.
У меня все после родов намного хуже стало.Столько сил нужно,чтоб давить это внутри.

ООО!!! Темка так темка! Я тоже присоединюсь!

Во время ПМС вообще свои эмоции контролировать не могу. Если где-то промолчала, задавила в себе раздражение и злость, все равно выйдет, но обязательно в виде слез. А раздражает практически все, и не дай бог кто-то что-то не так сказал - обида, злость какая-то слепая, хочется что-нибудь сломать и покалечить всех, не только обидчика.

У меня муж храпит, и ничего, я как-то приспособилась, сплю, но как ПМС - все, труба, спать не могу и так, а тут еще и монотонные рулады на уши давят - хочется накрыть мужа подушечкой, а сверху еще и сесть.

Ну что с этим делать?

Может из-за щитовидки? У меня есть с ней кое-какие проблемы

[DAX]

У меня все после родов намного хуже стало.Столько сил нужно,чтоб давить это внутри.

Во-во! А у меня после вторых вообще мрак! Раньше просто депрессия была. а теперь агрессия появилась. Проблемы со щитовидкой незначительные, гормональный фон, по крайней мере в норме.

[Ведьма]

Хотите таблеточку?
"Их есть у меня!!" Для поднятия настроения..

Нашла отличное средство! После первой беременности сразу забеременела вторым. Нет цикла - нет ПМС

[DAX]

А потом третьего?..

[-=Blondinka=-]

Сообщение от irinastya

Нашла отличное средство! После первой беременности сразу забеременела вторым. Нет цикла - нет ПМС

Вот это рецептик !!! Так и до климакса не доживем!!!

[Gata Brava]

Сообщение от Levka

У меня все после родов намного хуже стало.Столько сил нужно,чтоб давить это внутри.

А меня все уверяли, что рожу - и пройдет все... даже очень здравые гинекологини, которые уверяют, на основании анализов, что это у меня такой "вариант нормы"... Странный такой вариант, потому что у меня 2 недели из 28дневного цикла начисто почти из жизни вычеркнуты - то я этим ПМС страдаю, то, страдая от обильного кровотечения, падаю при этом в обморок от спазмов и даже гинипрал помогает слабо.
А тут откроешь журнальчик какой-нить типа "Космо", а там гламурная авторша просвещает "ПМС - это оправдание для слабовольных, недеятельных и истеричных барышень, которые свою неуровновешенность и неумение работать над собой списывают на эти самые ежемесячные недомогания..." Сразу видно, как хорошо деушка темой владеет...
По теме - семье откровенно говорю "Невменяемая я" (впрочем у меня ребятенка нет, ему-то точно не объяснишь, почему у мамы загрызательное настроение и слезы чуть что), а для ослабления ужасных симптомов курсами принимаю "Магне Б6", "Берокку" (только по отдельности, потому что кальций и магний вместе плохо усваиваются) а еще, в середине цикла, отловив первые признаки раздражительности, начинаю пить чай из корня одуванцика и зеленый чай с мелиссой. Просто в течение дня, в качестве напитков. Становится полегче, но радикально не снимает.

Ведьма, волшебные таблеточки в студию! Очень интересно!