Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-10-2008, 10:46 |
ответ для Зайчишка на сообщение "Золотая осень, листья опадают -..."
#7841
|
Наш человек
Зарегистрирован: May 2006
Сообщения: 7 277
|
Наташ, я напишу все упражнения, но некоторые может наши и не смогут делать, хотя если вместе с мамой...
1. Ребенок лежит на спине - под лопатками подушка, голова внизу. Руки вдоль тела. Глубокий вдох носом. Выдох через рот и одновременно руки заводим назад. 2. Тоже изначальное положение - глубокий вдох носом - одновременно с выдохом через рот - колени поочередно сгибаем и подтягиваем голову. Потом тоже самое но с двумя ногами. 3. сидя на стуле. Руки в сторону - вдох, обнимаем себя - одновременно выдох 4. Наклоны стоя вбок и вперед. Везде один и тот же принцип. При изначальном положении вдох, при наклоне - выдох с открытым ртом. Наверное, так не очень понятно, все таки лучше показать. Но если что - спрашивай. После такой гимнастики , а чаще вовремя у Марины был приступ кашля. Каждое упражнение по 7 раз и 4 раза в день! |
22-10-2008, 10:49 |
ответ для Appetita на сообщение "Полностью поддерживаю - сама..."
#7842
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: May 2006
Сообщения: 7 277
|
Цитата:
|
|
22-10-2008, 10:54 |
ответ для kalina на сообщение "Наташ, я напишу все упражнения, но..."
#7843
|
Наш человек
Зарегистрирован: Dec 2005
Адрес: Озерки
Сообщения: 9 360
|
|
22-10-2008, 11:02 |
ответ для Appetita на сообщение "Полностью поддерживаю - сама..."
#7844
|
Старожил
Зарегистрирован: Jun 2007
Адрес: Парашютная
Сообщения: 1 222
|
Доброе утро
|
22-10-2008, 11:05 |
ответ для Kвakyшa на сообщение "у нас 14м. кв. на одну Ульчу и мне..."
#7845
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Feb 2006
Адрес: м. Ломоносовская, ул. Бабушкина
Сообщения: 9 524
|
Цитата:
Ну, вот, например, наша деццкая. Вот так выглядит. Понаставлено всего, игрухи не убраны - некуда пока, но места для игр полно, на мой взгляд. Вот по этой стене планируется поставить небольшой шкафчег и стеллаж для игрух. Домик игральный обычно под кроватью большую часть времени живет, сейчас вот достали и разложили, чтоб пусто в комнате не было. А здесь Макар спит, пока мы в другой комнате Почтальон Пэта смотрим (слава Торренту, я скачала весь сераил!!!) |
|
22-10-2008, 11:07 |
ответ для Зайчишка на сообщение "Золотая осень, листья опадают -..."
#7846
|
Хранитель
Зарегистрирован: Jan 2007
Адрес: Коломяжский пр.
Сообщения: 13 298
|
Всем привет!
Сашин завтрак - сырная палочка пикник и четвертинка булочки с паштетом. сказал "спасибо" и весело побежал играть |
22-10-2008, 11:12 |
ответ для Зайчишка на сообщение "Золотая осень, листья опадают -..."
#7847
|
Хранитель
Зарегистрирован: Jan 2007
Адрес: Коломяжский пр.
Сообщения: 13 298
|
Катя, СПб оупен - это теннисный турнир, проходит в СКК ежегодно.
мужу на работе приносят приглашения и билеты на всю неделю, нам ходить некогда да и далековато от нас, вот он и отдаёт родственикам, а они еще те болоельщики, как пришли - сразу в ресторан |
22-10-2008, 11:14 |
ответ для Зайчишка на сообщение "Золотая осень, листья опадают -..."
#7848
|
Хранитель
Зарегистрирован: Jan 2007
Адрес: Коломяжский пр.
Сообщения: 13 298
|
Женя, я смотрю, у вас еще горшочеГ волшебный жив
Мы Наш уже раздолбали, выкинули..... |
22-10-2008, 11:14 |
ответ для Lisa V на сообщение "Всем привет!
Сашин завтрак - сырная..."
#7849
|
Наш человек
Зарегистрирован: Feb 2006
Адрес: м. Ломоносовская, ул. Бабушкина
Сообщения: 9 524
|
|
22-10-2008, 11:15 |
ответ для Зайчишка на сообщение "Золотая осень, листья опадают -..."
#7850
|
Хранитель
Зарегистрирован: Jan 2007
Адрес: Коломяжский пр.
Сообщения: 13 298
|
Вчера до половины второго смотрела Искателей по ОРТ, про Якутию, как они искали неизвестное племя ЧучумА. интереснооооооооо......
|