!!!Купим скотч, заклеим рот, авось провалится живот!!!

[Яблочная мята]

Девочки-худельщицы!!!!!
Кто-нибудь хочет на танцы сходить?
Открытые уроки, можно выбрать направление по душе:
По адресу ул.Гороховая дом 64 (вход во дворе)
танец живота- 12 сентября 2007 г. - 19-40;
эротик-дэнс - 12 сентября 2007 г. - 20-50;
йога - 13 сентября 2007 г. - 08-00;
йога - 13 сентября 2007 г. - 13-00;
MTV-style - 13 сентября 2007 г. - 19-30;
Soul-jazz - 15 сентября 2007 г. - 14-10;
По адресу ул.Звенигородская дом 4 (вход во дворе)
sexy lady- 12 сентября 2007 г. - 18-00;
танец живота - 12 сентября 2007 г. - 21-10;
MTV-style - 13 сентября 2007 г. - 17-00;
Street jazz - 14 сентября 2007 г. - 17-00;
strip dance - 15 сентября 2007 г. - 15-00;
Латина - 15 сентября 2007 г. - 17-20;
New style - 15 сентября 2007 г. - 18-30.

[Дю™]

Сообщение от PETSY

Ничего держиться еще. Я его с дачи перетащила домой в связи с похолоданием,раобрала.дома собрала опять насыпала фасоль в него,вроде не развалился пока. Кручу ежедневно,мне даже нарвиться его крутить.я телек смотрю и кручу. минус 2 см в талии,для меня это большая радость

А я просто так кручу! Ничего не худеет больше в том месте

Сообщение от Баба Маня

я на этой неделе не могу похудеть
у меня нос хлюпает!
и глаза слезятся!
жалко старушкууууу

Жалко,бедную,жалко
Зачем же ты хвораешь? В баньку сходи,в сауну, погрей кости!

Сообщение от Мама Алеко

Расскажите про обруч по подробнее, пожалуйста.
Я купила металический, но крутить не могу, больно очень.
Может надо через силу, а потом научусь, что-то синий живот не хотЦа

Я неделю "вспоминала" как это делается. А синяки проходят в конце-концов!
Я Троксевазином мазала , полотенцем обматывала и крутила дальше!

[Дю™]

Сообщение от Яблочная мята

Девочки-худельщицы!!!!!
Кто-нибудь хочет на танцы сходить?
Открытые уроки, можно выбрать направление по душе:
По адресу ул.Гороховая дом 64 (вход во дворе)
танец живота- 12 сентября 2007 г. - 19-40;
эротик-дэнс - 12 сентября 2007 г. - 20-50;
йога - 13 сентября 2007 г. - 08-00;
йога - 13 сентября 2007 г. - 13-00;
MTV-style - 13 сентября 2007 г. - 19-30;
Soul-jazz - 15 сентября 2007 г. - 14-10;
По адресу ул.Звенигородская дом 4 (вход во дворе)
sexy lady- 12 сентября 2007 г. - 18-00;
танец живота - 12 сентября 2007 г. - 21-10;
MTV-style - 13 сентября 2007 г. - 17-00;
Street jazz - 14 сентября 2007 г. - 17-00;
strip dance - 15 сентября 2007 г. - 15-00;
Латина - 15 сентября 2007 г. - 17-20;
New style - 15 сентября 2007 г. - 18-30.

То что мне нравится не подходит по времени, детей не с кем бросить!
Вот засада! Пойду свекровке предложу

[PETSY]

Сообщение от Мама Алеко

Расскажите про обруч по подробнее, пожалуйста.
Я купила металический, но крутить не могу, больно очень.
Может надо через силу, а потом научусь, что-то синий живот не хотЦа

Сначала правда больно,но не скажу, что ооочень. Больновато,покрути денек,сделай перерыв дня на 2 , еще денек покрути еще перерыв на денек, а потом уже кажНый день

[exception]

Привет, худышки. Я сегодня чудесно ела - чай с утра, суп + салат на работе, кофе.. а потом зашла за Настей в школу (у нас школа-сад, допоздна) - в 8 вечера - зашла поговорить к врачу школьному и тут.. мне поплохело.. давление аж 80/35 хорошо хоть у врача.. в общем - она мне нажала на какие-то точки, налила стакан горячего чая с сахаром.. сейчас пришла домой - тоже чаю с сахаром попью и поем чего-нибудь.. вот как тяжело похудение дается

[Мышка :-)]

Привет, дорогие!
Забежала поздороваца...
У меня босс из столицы приехал с визитом - так шо я того, пендык, вся в работе....сил нет. тока заявилась!

[КАСЁНЯ]

Привет, товарищам!
Девы, я за эти выхи избавилась от полутора кг, и терь не знаю какб их не набрать-то обратно!
Сегодня решила кефирить, дык мужу кушанькать готовила, есественно напробывалась вся, ну и не выдержала, сьела пару яблок семеренку! Нармальнож да? Ну после 19 я нини, ничего не ела
Про танцы яб сходила еслиб было что-нить поближе к дому, а то фсё кде-то я не знаю где это

[Мама Алеко]

Сообщение от ЛенкаА

Привет, худышки. Я сегодня чудесно ела - чай с утра, суп + салат на работе, кофе.. а потом зашла за Настей в школу (у нас школа-сад, допоздна) - в 8 вечера - зашла поговорить к врачу школьному и тут.. мне поплохело.. давление аж 80/35 хорошо хоть у врача.. в общем - она мне нажала на какие-то точки, налила стакан горячего чая с сахаром.. сейчас пришла домой - тоже чаю с сахаром попью и поем чего-нибудь.. вот как тяжело похудение дается

Где-то я читала, что чем больше вес, тем больше каллорий требуется органзму.
И если ешь меньше, то он(организм) откладывает про запас, и толку никакого. Один вред. Нельзя же совсем ничего не кушать, думается лучше чаще, маленькими порцайками.

[fantomas]

Вот почему такая фигня случается
сегодня у меня был насыщеный денёк, ну... подвижный такой, в общем,
Еды за день МИНННИИМММУУМММ:
утро Актимель
день огур + помидор+ кусочек куры
вечер один йогурт
Короче, ничего путнего. Просто не успевала.
Правда, перекус был орешками (совсем немножко, штук 10 фундука).
А вот на желудке такая тяжесть, как-будто я плотненько так поужинала.

И вообще, у меня критические дни, и могут весы показать непохудательный вес в среду.
Это моя отговорка, если что

[exception]

Сообщение от Мама Алеко

Где-то я читала, что чем больше вес, тем больше каллорий требуется органзму.
И если ешь меньше, то он(организм) откладывает про запас, и толку никакого. Один вред. Нельзя же совсем ничего не кушать, думается лучше чаще, маленькими порцайками.

Да разве ж я ничего не ела? Просто перенапряглась маленько.. Речь о том, что резкое похудание (все-таки уже стойко около 64 вес болтается, а неск.месяцев назад было около 70) - и я вот такая сдуваемая ветром стала.. витаминчиков попью, что ли.