Посоветуйте народный способ поднять гемоглобин!

[dulce]

У меня от сухого вина изжога(((

[olgas]

Сообщение от shefeha

хороший способ есть, правда мало приятный: в яблоко втыкаешь гвозди, оставляешь на 3 дня, потом съедаешь и так 3 раза, гемоглобин подлетает сразу!!

лично не пробывала, обошлась сорбифером, но у моей подруги сильно опустился перед родами и ей сама врач посоветовала, а еще мне моя мама про этот способ рассказывала.

Я про такой способ в журнал читала, сама правда не пробовала. А еще можно пить сок свекольный, гранатовый, морковный и лимонный (смешать в равных пропорциях), говорят очень хорошо помогает. Опять же сама не пробовала.

[Katerina 1988]

У меня вот тоже низкий гемоглобин.Мне сказали что продуктами разными гемоглобин можно поднять совсем на чуть-чуть.Без железосодержащих лекарств никак((((

[lenakef]

А вот еще такая минералка была "Полюстрово", у нее был прям железный вкус, она очень хорошо гемоглобин поднимает. Только не знаю, продается она счас или нет)

[kalliopa]

Сообщение от marishka*mamochka*87

Гранаты!!!! Много гранатов!!!!)))))

от них потом ногти темнеют
сок конечно не то, но я пока пью его каждый день, не знаю что анализ покажет. А вообще заметила что гранатовый сок часто подделывают, иногда прям чувствуется что это смесь сахара, лимонной кислоты и чуть чуть сока (для цвета), так что польза от него сами понимаете. Вроде пока в Окее покупаю нормальный, но опять же фиг знает,ч то там намешано

[anutka_au]

Сообщение от Бельчонок

не просто халву, а тахинную халву!

еще мозги телячьи!

а морковка - это тот же витамин А - лучше не злоупотреблять

прогулки активные!

Мозги телячьи....(мечтательно так....)Только из-за них и варю борщ

А про морковку: ее можно сколько угодно!
Единственный источник витамина А который не нужно ограничивать - это растительный.
Витамин А - жирорастворимый и если не есть если морковку с маслом, то по идее от витамина А (тем более в моркови не витамин, а его неполная форма, которая станет витамином в огранизме у нас) ничего не впитается в нас.

Вот здесь по теме про витамин А(на английском только):
http://www.babycenter.com/0_vitamin-...oo-much_675.bc

ТАк что морковку кушаем и сок морковный пьем у кого есть соковыжималки
А у кого и соковыжималки есть и пониженный гемоглобин - сок из морковки и свеклы(свеклы поменьше морковки). Мням и полезно

[Jane Foxman]

эээ
Я пила красное вино и лопала икру (причем, гемоглобин повышается от любой рыбной икры, как я слышала, а не только от черной, я трескала форелевую). Но у меня очень низкого гемоглобина и не было никогда. Может, потому что всю беременность пару-тройку раз в неделю по бокалу красного сухого выпивала и мяса много ела?

PS перечитала заглавный топ
на таком сроке вино уже не пила...

[тадзимырК]

Недостаток витамина В6 мешает производству гемоглобина, даже если железа достаточно.
В6 участвует в синтезе белка, ферментов, гемоглобина
содержание В6 в продуктах

[Wendy]

Железо, получаемое с пищей, принято делить на два вида (в зависимости от типа соединения, в которое оно входит): неорганическое, содержащееся в продуктах растительного происхождения, и гемовое, содержащееся в животных продуктах. Гемовое железо усваивается значительно лучше неорганического. Поэтому для профилактики железодефицитной анемии нужно ежедневно есть мясо (говядину, свинину) либо такие продукты, как птица, рыба или печень. Железо содержится также в крупах (например в гречке), фруктах, овощах, ягодах, но из продуктов растительного происхождения усваивается только 5-7% железа.
Тута самые народные методы
http://www.babyblog.ru/user/Blondee/246477