Планирующие забеременеть во время посленовогодних каникул - все сюда!!!

[Lika8383]

Сообщение от Настя С.

Д хотела спросить - сейчас вы принимаете витамины для обычных людей или уже как бы для беременных? и когда стоит начать пить фолиевую кислоту?

привет. Я сейчас пью пока обычные витамины. За месяц до планирования начну пить витамины для беременных левит скорее всего

[Lika8383]

Сообщение от nataS

Можно к вам? Мы уже правда, бросили предохраняться с этих новгодних каникул. Но, увы, безрезультатно. Вот теперь, думаю, надо с Нового года заняться серьезно и вплотную. Подкачать пресс мне кажется надо обязательно. У меня после первых родов, только благодаря накаченному прессу ни живота ни растяжек не было, хотя я не худая.Так что, все в спортзал! А еще я занялась йогой. Очень понравилось, и еще йогой можно заниматься когда уже беременная!

Можно конечно.
Да пресс - это действительно нужно. Я в первую Б не качала, т.к. Б была не запланированная почти, раз попробовали и сразу получилось. У меня пузо так до сих пор до конца не втянулось, хоть и бандаж носила и пресс начала качать, все равно как на 2-м месяце где-то.
Растяжки были в основном на груди, не прошли, просто стали менее заметны, хоть и мазала всем. На бедрах и ягодицах к концу Б начали слегка появляться, остались слегка мелкие. На пузе, хоть пресса как такового и не было - ни одной растяжки.

[Мадам Ласка]

Сообщение от Lika8383

Пресс подкачать желательно конечно, Лучше ходить потом будет с большим пузом-то

Сообщение от lika310

Мне доктор в роддоме говорила, что если уже была беременность с большыми сроками, то надо подкачать пресс. Во время беременности мышцы брюшного пресса растягиваются, ослабляются и может быть очень сложно выталкивать ребенка с самый последний период родов. У меня в палате как раз девченка лежала с такой проблемой. Вытолкнуть никак не могла, хотя и ребеночек некрупный был и лежал правильно. Врачи сказали изза слабого пресса (у нее вторые роды).

эх....придется поднатужиться....хотя это и первая беременность,думаю квадратики до Нового года не успею,но посильней будет это точно))))

[Lika8383]

Сообщение от Мадам Ласка

эх....придется поднатужиться....хотя это и первая беременность,думаю квадратики до Нового года не успею,но посильней будет это точно))))

Да я думаю до квадратиков-то не обязательно чтобы хоть по земле не болталось немного))))

[Мадам Ласка]

Сообщение от Lika8383

Да я думаю до квадратиков-то не обязательно чтобы хоть по земле не болталось немного))))

я его на тележечку сложу.....

[Мадам Ласка]

Надь,скажи,а сколько ты примерно весила до беременности и какой размер одежды носила....извини за бестактность,но этот вопрос мучает меня буквально уже полгода...

[Lika8383]

Весила где-то 56-58 кг - носила 44-46 размер. к сорока неделям была где-то 70 кг. Сразу после родов стала 65 кг. Сейчас 62 кг. Верх ношу 46 размера низ фиг знает какого уже в свои до беременные штаны пока не влажу, влажу только в одни, которые до родов болтались. В спортивные зато все влажу

[skazochka]

А у меня растяжки на животе есть, хоть и кочала пресс. По-моему, эластичность кожи(появление-непоявление растяжек) зависит от генетической наследственности, поэтому тут мажь-не мажь...разве что немножко уменьшить можно с помощью косметических средств(ИМХО)

[Lika8383]

Сообщение от skazochka

А у меня растяжки на животе есть, хоть и кочала пресс. По-моему, эластичность кожи(появление-непоявление растяжек) зависит от генетической наследственности, поэтому тут мажь-не мажь...разве что немножко уменьшить можно с помощью косметических средств(ИМХО)

Ну не знаю не знаю. У моей мамы не было, а у меня вылезли вот

[nataS]

А представляете если двойню носить. У моей снохи после двойняшек, живот так и остался как надутый мячик, хотя прощло 2 года и сама похудела, а живот так и торчит. Тренер сказал, что слабые стенки живота, поэтому все вываливается. Лучше конечно подстраховаться. У самой правда живот не маленький, хотя пресс есть. Наверное пора от ужина отказываться.
На худеньких беременных приятнее смотреть, чем на полных.