а может ли кальций навредить? - Страница 3 - Littleone 2006-2009

Jane K · 10-02-2009, 17:39

Цитата:

Сообщение от Bilancia

+10000000 Согласна!!! Такое ощущение, что некоторые люди, почитав медицинские форумы, начинают испытывать непреодолимое желание полечиться или хотя бы срочно заняться профилактикой чего-либо...

Дык чо странного? Профилактика - это разве плохо? Вопрос только, как узнать, что лучше делать для этой самой профилактики.

И у дилетанта вполне может возникнуть вопрос про кальций. Особенно после очередной оплаты работы стоматолога. Особенно если учесть, что детские, например, стоматологи постоянно рекомендуют "попить кальций".

Цитата:

Если вы хотите узнать здоровье своих костей и необходимость их укрепления, то пройдите тест
http://www.shef.ac.uk/FRAX/tool.jsp
А там и поговорить можно будет.

Я с тестом не разобралась.

Что там с шейкой бедра надо сделать? У меня BMI 23.3 (Это что?) Ну и без оценки шейки там остеопороз и перелом бедра (шейки?) по нулям. BMD - это уровень минерализации костей (бог мой, не гнобите, коли звучит бредово

)?

И только я придумала ответ поумней, шоб в грязь лицом не завалиться и что-нибудь не сломать, как пропало сообщение, на которое я собиралась ответить.

sereda andrey · 10-02-2009, 19:48

Тест валиден только для женщин старше 40 лет (в эту версию электронного калькулятора забиты такие параметры, впрочем для женщин до менопаузы если и есть риск переломов, не связанный с экстремизмом, то переломы сами по себе и без этого случаются, и как правило такие пациенты уже знают о своем диагнозе - несовершенный остеогенез, миеломная болезнь и т.д.). Для женщин старше 40 лет действительно может быть актуальной медикаментозная профилактика и лечение остеопороза. Для оценки риска переломов и рекомендована эта шкала. BMD - это bone mineral density (МПК, минеральная плотность кости), BMI (body mass index) - это индекс массы тела, калькулятор подсчитывает его автоматически. Дается вероятность получения перелома в результате остеопороза вообще и шейки бедренной кости в частности без профилактики и лечения. Hip - в медицинском английском это только шейка бедренной кости (ну и чуть-чуть вертелы). Обратие внимание, какая линейка у вас стоит - там есть выбор для афроамериканцев, белых (caucasian)? японцев, испанцев, норвежцев и т.д. В питере, вероятно целесообразно сравнивать себя с норвежцами (норвежками).

Ну явно не с блэкбразерс.

sereda andrey · 10-02-2009, 19:49

Цитата:

Сообщение от Jane K

У меня BMI 23.3 (Это что?)

Это хорошо, это значит, что вы стройная, а это хороший признак по риску сердечно-сосудистых катастроф.

Jane K · 10-02-2009, 20:28

Спасибо!

GE-Lunar и Hologic меня еще заинтриговали. Но, собственно, это все равно не работает, если не вписать МПК, которая непонятно, как считается.
А про возраст там написано, что калькулятор автоматически на 40 лет переходит.

В общем, интересно. Я мед. лексику не знаю, поэтому втройне любопытно.

PS Нашла, что Lunar и Hologic - это рентген-аппараты.

elev · 10-02-2009, 21:57

Цитата:

Сообщение от sereda andrey

Форель кушайте.

В каком количестве, в каком виде и как часто? И что, кроме форели ?

Даша-Петя · 10-02-2009, 22:09

Витамины группы D поступают из яичного желтка, печени рыбы, птицы, животных, сливочного масла, рыбьего жира, икры, сыра и других молочных продуктов. Растительные источники: крапива, петрушка, грибы.

Рецепты блюд с форелью ищите в ветке "кулинария"

. Форель хороша тем, что это вам и источник кальция, и фосфора, и вит. Д, богата полиненасыщенными жирными кислотами.

sereda andrey · 10-02-2009, 22:20

Цитата:

Сообщение от Jane K

Спасибо!

GE-Lunar и Hologic меня еще заинтриговали. Но, собственно, это все равно не работает, если не вписать МПК, которая непонятно, как считается.
А про возраст там написано, что калькулятор автоматически на 40 лет переходит.

В общем, интересно. Я мед. лексику не знаю, поэтому втройне любопытно.

PS Нашла, что Lunar и Hologic - это рентген-аппараты.

МПК узнается на остеоденситометрическом исследовании.Женщинам без переломов до менопаузы рутинное выполнение остеоденситометрии не показано, так как риск переломов от обычного не отличается. В молодом возрасте переломы происходят в основном не из-за остеопороза.

elev · 11-02-2009, 13:45

Спасибо за ответ! Я правильно поняла: витамин Д не разрушается при приготовлении т.е. при нагревании продуктов?

10-02-2009, 19:48	ответ для Jane K на сообщение "Дык чо странного? Профилактика - это..." #22
sereda andrey Старожил Зарегистрирован: Jul 2008 Адрес: Москва Сообщения: 1 264	Тест валиден только для женщин старше 40 лет (в эту версию электронного калькулятора забиты такие параметры, впрочем для женщин до менопаузы если и есть риск переломов, не связанный с экстремизмом, то переломы сами по себе и без этого случаются, и как правило такие пациенты уже знают о своем диагнозе - несовершенный остеогенез, миеломная болезнь и т.д.). Для женщин старше 40 лет действительно может быть актуальной медикаментозная профилактика и лечение остеопороза. Для оценки риска переломов и рекомендована эта шкала. BMD - это bone mineral density (МПК, минеральная плотность кости), BMI (body mass index) - это индекс массы тела, калькулятор подсчитывает его автоматически. Дается вероятность получения перелома в результате остеопороза вообще и шейки бедренной кости в частности без профилактики и лечения. Hip - в медицинском английском это только шейка бедренной кости (ну и чуть-чуть вертелы). Обратие внимание, какая линейка у вас стоит - там есть выбор для афроамериканцев, белых (caucasian)? японцев, испанцев, норвежцев и т.д. В питере, вероятно целесообразно сравнивать себя с норвежцами (норвежками). Ну явно не с блэкбразерс.

10-02-2009, 20:28	ответ для sereda andrey на сообщение "Тест валиден только для женщин старше..." #24
Jane K Наш человек Зарегистрирован: Mar 2006 Адрес: ЮЗ Сообщения: 6 441	Спасибо! GE-Lunar и Hologic меня еще заинтриговали. Но, собственно, это все равно не работает, если не вписать МПК, которая непонятно, как считается. А про возраст там написано, что калькулятор автоматически на 40 лет переходит. В общем, интересно. Я мед. лексику не знаю, поэтому втройне любопытно. PS Нашла, что Lunar и Hologic - это рентген-аппараты.

10-02-2009, 22:09	ответ для Малявкина на сообщение "а может ли кальций навредить?" #26
Даша-Петя Элита Зарегистрирован: Jun 2007 Адрес: Пушкин Сообщения: 2 589	Витамины группы D поступают из яичного желтка, печени рыбы, птицы, животных, сливочного масла, рыбьего жира, икры, сыра и других молочных продуктов. Растительные источники: крапива, петрушка, грибы. Рецепты блюд с форелью ищите в ветке "кулинария" . Форель хороша тем, что это вам и источник кальция, и фосфора, и вит. Д, богата полиненасыщенными жирными кислотами.

11-02-2009, 13:45	ответ для Даша-Петя на сообщение "Витамины группы D поступают из яичного..." #28
elev Участник Зарегистрирован: Mar 2008 Сообщения: 173	Спасибо за ответ! Я правильно поняла: витамин Д не разрушается при приготовлении т.е. при нагревании продуктов?