Кушай с Монти без забот - будешь стройной в Новый Год! - Страница 18 - Littleone 2006-2009

lapusha · 20-08-2007, 23:20

Цитата:

Сообщение от Любовь-Морковь

ПОМОГИТЕ!!!!

Над мною муж издевается! Он сегодня пртволок таааакой симпатишный тортик. Я пол вечера хожу и облизываюсь

, но вида стараюсь не показывать(хожу слюнки глотаю). Ведь я не особо люблю сладкое, а тут так и манит, но я держусь - хоть выбрасывай. Кому бы предложить....

Готова сожрать торт и спасти Вас! Всё равно я ещё только читаю Монти.

Алисина мама · 20-08-2007, 23:32

Цитата:

Сообщение от ulyana

Ой, я а я както читала в русских кулинарных книгах- что раньше очень любили блины на гречневой муке... может и на ржаной можно??? Эх, не знаю я финского... к сожалению.. А то такие блинчики я бы поела! Даже в финку бы за такой мукой смоталась

А терпеть тоже весело! ЦУ меня на работе сегодня у кухонных работников ДР- так все пироги с черникой трескают, а я себе говорю что я "Супер-герой" и жутко собой горжусь!

Так что мы умницы и красавицы!!

Про гречневые блины даже и не помышляйте,такую муку нам нельзя.
А пирог с черникой сделай сама и кушай на здоровье.Я каждый день на завтрак выпечку ем.
Вот скопировала рецептик блинчиков,которые нам можно.
Яблочные оладьи из цельнозерновой муки

Для БУ завтрака

Продукты

яблочное пюре на фруктозе(готовое или сделать самим) 100 г
молоко 100 мл
белок 1 яйца
1 ст.л. фруктозы или меда
1\2 ч.л. соды
1\2 ч.л. разрыхлителя
щепотка соли
1 ч.л. ванильной эссенции
цельнозерновая мука крупного помола

Способ приготовления.

1.Готовим яблочное пюре: очищаем яблоки , режем на небольшие кусочки, сбрызгиваем лимонным соком, чтобы не почернели и провариваем до мягкости в небольшой кастрюльке с добавлением 2-3 ст.л. воды и фруктозы по вкусу. Разминаем яблоки вилкой или пюрируем блендером.
2.Смешиваем все ингредиенты для теста и жарим на сковородке с антипригарным покрытием оладьи.

Я жарила на очень маленькой сковородке. Вначале было немного сложно , а потом я приноровилась и оладушки стали получаться ровненькие

Любовь-Морковь · 20-08-2007, 23:38

Цитата:

Сообщение от lapusha

Готова сожрать торт и спасти Вас! Всё равно я ещё только читаю Монти.

Ага!!! Вот так и Ева яблочко съела, а говорили незя!!! (мне не жалко)
Позвонила подруга, завтра приедет, вот её и покормлю (весит 50кг. рост 165

), а сама ни-ни.
Ну очень хочется быть во-первых, худенькой, во-вторых здоровой( ножкам тяжко+вены)

lapusha · 20-08-2007, 23:43

Цитата:

Сообщение от Любовь-Морковь

Ага!!! Вот так и Ева яблочко съела, а говорили незя!!! (мне не жалко)
Позвонила подруга, завтра приедет, вот её и покормлю (весит 50кг. рост 165

), а сама ни-ни.
Ну очень хочется быть во-первых, худенькой, во-вторых здоровой( ножкам тяжко+вены)

Не дали тортика!

Я провожу работу над собой- целый день привыкаю к мысли, что "СКОРО ВСЁ ИЗМЕНИТСЯ!"(Как в рекламе ИКЕИ

)

Алисина мама · 20-08-2007, 23:43

Цитата:

Сообщение от morolena

Катя, а как узнать нормальный вес? Я что-то не помню формулу, там мно чего надо перемножить!

Я обычно высчитываю идеальный вес так рост минус 110.
У меня рост 164-110=54кг я должна весить в идеале.

Алисина мама · 20-08-2007, 23:46

Цитата:

Сообщение от morolena

Вот мои напитки "промежуточные"- червячка заморить

Только сразу скажу, что я не очень-то спец в Монти, посему надо корретировать.

- зеленый с Натуральной мятой( мяту беру на рынке, где траву продают)
- мате с лимоном
-черный с цебрецом
- черный с душицей
и пр. Можно ведь экспериментировать
- а самый вкусный (пока не надоел) - финский простой мятный чай (тоже на рынке беру у финов)

Вот! а вот сколько не вредно за день пить жидкости- не знаю?!

Так.Все час правильные кроме чёрных.Чёрный чай нам лучше не пить т.к. он замедляет процесс сбрасывания веса9кофе имеет такой же эффект).Пьё зелёные чаи с любыми добавками кроме сахара и ройбуш тоже без сахара.

IrinaPrima · 20-08-2007, 23:52

Цитата:

Сообщение от lapusha

Ой! Иринка тоже здесь! Здорово как! Сейчас сидела, читала Монтиньяка(со ссылочке) Ну почему нет такой диеты( образа жизни), чтоб тортики, пирожные и жарешую картошечку с курочкой кушать?

Простите!

Болше не буду соблазнять!

Спасибо! Я уже почти с вами!

давай давай присоединяйся....читать конечно хорошо....но лучше сразу на практике...я смотрю на свои последнии фото и как то мне грустно становится....первая 2года назад а вторая в выходные....и ведь что самое смешное, что и на первой кормящая мама...ага и какая существенная разница...вот вам и борьба за объемы молока и выкармливание недоношенного ребенка....

Алисина мама · 20-08-2007, 23:52

Цитата:

Сообщение от lapusha

Ой. Катенька, а надо ли худой-то становиться? Ведь сейчас ты такая хорошенькая!!!!

Это фотки удачные,да и при сравнении с фотками ДО по любому буду выглядеть суперски.

Но у меня при весе 55кг. объём талии(если это место можно назвать талией)больше 80см.

Так что мне ещё худеть и худеть....

Любовь-Морковь · 20-08-2007, 23:54

Девочки! А помните мы говорили про выкладку фото "Я до Монти", а когда результат будет достигнут (в чем я не сомневаюсь) будем выкладывать фото "Я с Моти в Новый Год"

Могу начать с себя, но только завтра сфоткаюсь.

Gretc · 20-08-2007, 23:55

Всем привет.
Можно и я к вам худеть?
Девочки, а молоко какое можно? Я просто обезжиренное нигде не вижу.
И еще вопрос Вы кашу на молоке варите или на воде?

20-08-2007, 23:54	ответ для lapusha на сообщение ":(Не дали тортика!:041::041::041: Я ..." #179
Любовь-Морковь Активный участник Зарегистрирован: May 2007 Адрес: Санкт-Петербург,Звездная Сообщения: 379	Девочки! А помните мы говорили про выкладку фото "Я до Монти", а когда результат будет достигнут (в чем я не сомневаюсь) будем выкладывать фото "Я с Моти в Новый Год" Могу начать с себя, но только завтра сфоткаюсь.

20-08-2007, 23:55	ответ для Пластилиновая ворона на сообщение "Кушай с Монти без забот - будешь..." #180
Gretc Элита Зарегистрирован: Jul 2006 Адрес: Удельная Сообщения: 2 608	Всем привет. Можно и я к вам худеть? Девочки, а молоко какое можно? Я просто обезжиренное нигде не вижу. И еще вопрос Вы кашу на молоке варите или на воде?