!!!!!!!ЗА ТРИ МЕСЯЦА ВЕСНЫ ПОХУДЕЕМ ДРУЖНО МЫ!!!!!!

[Чертополох]

правильно - самое реальное это в будни, когда все на работе.
вечер конечно испытание, но это 4-5 часов против целого дня (на выхи)

[Старая Тапочка]

Сообщение от Benedikt

а в воскресенье, типа, реально? Все дома и все ЖРУТЬ!!!!!

хады

[Benedikt]

Сообщение от Баба Маня

хады

Видимо, жруть не только у меня.....

[Бука Я]

Сообщение от ann-root

А вдруг это я и есть и не знаю об этом???

Может быть.
Моя подруга на Светлановском живет.
А вы не там случайно?

[Крошка]

Ой, Баба Маня, можешь смело лопать катастрофины пироги - я почти 600 грамм обратно набрала

Жуть... Пробовала опять сесть на диету - на фих, молоко уходит. Начинаю активный спорт - та ж фигня. Ваще не знаю, с какого бока к своей организьме подступиться, чтоб и вес потерять и ГВ сохранить...

[Бука Я]

Сообщение от Крошка

Ой, Баба Маня, можешь смело лопать катастрофины пироги - я почти 600 грамм обратно набрала

Жуть... Пробовала опять сесть на диету - на фих, молоко уходит. Начинаю активный спорт - та ж фигня. Ваще не знаю, с какого бока к своей организьме подступиться, чтоб и вес потерять и ГВ сохранить...

А мне кажется пока вы на ГВ вес не уйдет. Зато потом, когда откормитесь, сразу все будет уходить.

[Крошка]

Сообщение от @@Олька@@

А мне кажется пока вы на ГВ вес не уйдет. Зато потом, когда откормитесь, сразу все будет уходить.

Нет, это мы уже проходили. Пока старшую кормила, мне то же самое говорили - вот бросишь кормить, похудеешь сразу! Ага! Бросила кормить - за три месяца плюс 10 кг!
Ни спорт, ни диеты, ничего не помогло бсросить его обратно...Так что теперь я в эти сказки не верю...

[Бука Я]

Сообщение от Крошка

Нет, это мы уже проходили. Пока старшую кормила, мне то же самое говорили - вот бросишь кормить, похудеешь сразу! Ага! Бросила кормить - за три месяца плюс 10 кг!
Ни спорт, ни диеты, ничего не помогло бсросить его обратно...Так что теперь я в эти сказки не верю...

У всех организм по разному все воспринимает.
Я вот, например не кормила совсем, и после родов набрала 7 кг.
А все мои подруги кто кормил, быстро похудели.
Я бы и рада была кормить, да не чем было

[Coffee]

Ура! Вес снова сдвинулся! -1кг. Это я в спортзале вчера втопила на полтора часа.
Ann-root, с желе ты это здорово придумала. Я тоже желе люблю. А кто-нить знает, желатин это что такое, крахмал или волокно какое-нибудь?

[Яблочная мята]

Сообщение от MaLinnna

А кто-нить знает, желатин это что такое, крахмал или волокно какое-нибудь?

Желатин-это суперская штука.
Почти 20% веса желатины составляет аминокислота глицин. Такие белковые продукты, как мясо, бедны этой аминокислотой, являющейся одним из источников энергии для организма, поэтому желатину можно считать прекрасной добавкой к мясному рациону. (а глицин-улучшает работу мозга, помогает в стрессовых ситуациях быстрее реагировать)
Желатин коллоид, получаемый из фибриллярного белка коллагена вывариванием в воде шкуры животных, кожи, костей, хрящей или сухожилий, т.е. материала, в котором содержится коллаген. Звучит-не очень аппетитно-но желатин, по сути-некое белковое соединение, обезжиренное и легко усваивающееся. Показан тем, у кого проблемы с хрящевой тканью. То есть пользы много, калорий мало.